In diesem Yin Yoga Video fördern wir den Kreislauf, den Dreifach-Erwärmer, die Galle und die Leber und wir halten die Asanas wieder lange, damit Meridiane angeregt und Faszien mobilisiert werden.
Sollte dies Dein erstes Yin Yoga Video werden, dann empfehle ich Dir, zuerst die Einführung ins Yin Yoga zu machen, denn da erkläre ich die wichtigsten Grundlagen des Yin Yoga.
Ich wünsche eine schöne Entspannung,
Naissan
Hilfsmittel: so viele Decken und Kissen wie Du nur finden kannst.
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In beiden Welten zuhause und Veranstalterin der TaiChi-Yoga-Konferenz
Mehr erfahrenLiebe Naissan
ich mag deine liebevolle und vorsichtige Art die Lektionen zu gestalten sehr -
ich finde, du schaffst dies sogar via Video. Diese Lektion hat mir besonders gut gefallen und ich hoffe auf noch mehr Yin Videos von dir!
Herzlich, Franziska
Liebe Franziska, danke für deine lieben Worte. Dein Feedback macht mich ganz glücklich :) bald gibt es weitere Yin Videos.. herzliche Grüße, naissan
Liebe Naissan, - da kann ich mich nur anschließen: ich liebe die Yin-Sequenzen von dir! Deine liebevolle Art ist immer wieder sooo schön und wohltuend und erinnert mich daran, worum es im Yoga geht ... Es wäre wunderschön, wenn es noch mehr davon gäbe. Dann würde ich auch mein Abo erneuern :-) !
ich bin ziemlich sicher dass wir dieses Jahr noch Videos drehen liebe Claudia :) und danke auch für dieses Feedback, österliche Grüße, Naissan
Ohhh, wie schön! Dann fange ich schon mal an, mich vorzufreuen ;-) ... Liebe Grüße zurück ♥
Danke Liebe Naissan. Ich konnte ganz bei mir ankommen, körperlich wie geistig
das freut mich! Liebe Grüße,
Naissan
Vielen Dank, liebe Naissan für die schöne Sequenz ! Könntest du mir die Musiktitel nennen, die du gespielt hast ? Die Musik hat mich gut unterstützt !
Liebe Vivika,
das weiß ich leider auch nicht mehr, aber du kannst doch die Musik Shazamen ? ;) viele Grüße!
Eine sehr schöne Session, vielen Dank!
Dankeschön ;)
Liebe Naissan! Vielen Dank für die schöne Einheit. Eigentlich hat mir nur die Massage am Schluss gefehlt :-(, da werde ich das nächste Mal meinen Mann einspannen :-)
gute Idee :)) sonnige Grüße aus Münster, Naissan
Bitte bringt Nissan zurück! :-)
Entschuldigung für den Tippfehler im Namen. Lässt sich leider nicht mehr korrigieren.
no problem ;)
ganz bald gibts neue Videos jupppiiiieeee!
lg. naissan
Die Nachricht des Tages:-)! Yuhee!
Sehr schön! Danke.
Die Musik ist mir zu laut - oder die Stimme zu leise ;)
Aber ich mag beim Yoga nur sehr ruhige Musik.
Werde die Klasse trotzdem wiederholen!
Danke liebe Sabine für dein ehrliches Feedback! herzliche Grüße, Naissan
Danke für die Erklärungen. Herzliche Grüsse
Hanne
Liebe Hanna, auch an dich ein großes Dankeschön für dein Feedback!!! Naissan
Einfach nur wunderwunderschön. Fühle mich herrlich geerdet und entspannt 🤩
wie schön! Sonnengruß aus Münster an dich!!!Naissan
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In dieser Yin Yoga-Sequenz lassen wir das Qi in den Blasen-Meridian und den Nieren-Meridian fließen. Durch wiederholte Vor- und Rückbeugen stärken wir das Wasserelement, zu dem der…
Franziska
Liebe Naissan
ich mag deine liebevolle und vorsichtige Art die Lektionen zu gestalten sehr -
ich finde, du schaffst dies sogar via Video. Diese Lektion hat mir besonders gut gefallen und ich hoffe auf noch mehr Yin Videos von dir!
Herzlich, Franziska
Verfasst am 03.09.2017 um 15:18
naissan
Liebe Franziska, danke für deine lieben Worte. Dein Feedback macht mich ganz glücklich :) bald gibt es weitere Yin Videos.. herzliche Grüße, naissan
Verfasst am 05.09.2017 um 12:02
Camilla
Liebe Naissan, - da kann ich mich nur anschließen: ich liebe die Yin-Sequenzen von dir! Deine liebevolle Art ist immer wieder sooo schön und wohltuend und erinnert mich daran, worum es im Yoga geht ... Es wäre wunderschön, wenn es noch mehr davon gäbe. Dann würde ich auch mein Abo erneuern :-) !
Verfasst am 29.03.2018 um 18:54
naissan
ich bin ziemlich sicher dass wir dieses Jahr noch Videos drehen liebe Claudia :) und danke auch für dieses Feedback, österliche Grüße, Naissan
Verfasst am 30.03.2018 um 13:30
Camilla
Ohhh, wie schön! Dann fange ich schon mal an, mich vorzufreuen ;-) ... Liebe Grüße zurück ♥
Verfasst am 30.03.2018 um 15:58
Sabine
Danke Liebe Naissan. Ich konnte ganz bei mir ankommen, körperlich wie geistig
Verfasst am 05.04.2020 um 12:01
naissan
das freut mich! Liebe Grüße,
Naissan
Verfasst am 10.09.2021 um 16:40
Vivika
Vielen Dank, liebe Naissan für die schöne Sequenz ! Könntest du mir die Musiktitel nennen, die du gespielt hast ? Die Musik hat mich gut unterstützt !
Verfasst am 04.06.2020 um 14:12
naissan
Liebe Vivika,
das weiß ich leider auch nicht mehr, aber du kannst doch die Musik Shazamen ? ;) viele Grüße!
Verfasst am 10.09.2021 um 16:41
Katja
Eine sehr schöne Session, vielen Dank!
Verfasst am 08.10.2020 um 19:18
naissan
Dankeschön ;)
Verfasst am 10.09.2021 um 16:41
Martina
Liebe Naissan! Vielen Dank für die schöne Einheit. Eigentlich hat mir nur die Massage am Schluss gefehlt :-(, da werde ich das nächste Mal meinen Mann einspannen :-)
Verfasst am 11.10.2020 um 15:10
naissan
gute Idee :)) sonnige Grüße aus Münster, Naissan
Verfasst am 10.09.2021 um 16:49
Franziska
Bitte bringt Nissan zurück! :-)
Verfasst am 09.09.2021 um 21:33
Franziska
Entschuldigung für den Tippfehler im Namen. Lässt sich leider nicht mehr korrigieren.
Verfasst am 09.09.2021 um 21:33
naissan
no problem ;)
Verfasst am 10.09.2021 um 16:47
naissan
ganz bald gibts neue Videos jupppiiiieeee!
lg. naissan
Verfasst am 10.09.2021 um 16:48
Franziska
Die Nachricht des Tages:-)! Yuhee!
Verfasst am 18.09.2021 um 07:39
Sabine
Sehr schön! Danke.
Die Musik ist mir zu laut - oder die Stimme zu leise ;)
Aber ich mag beim Yoga nur sehr ruhige Musik.
Werde die Klasse trotzdem wiederholen!
Verfasst am 07.11.2021 um 18:47
naissan
Danke liebe Sabine für dein ehrliches Feedback! herzliche Grüße, Naissan
Verfasst am 13.12.2021 um 09:38
Hanna
Danke für die Erklärungen. Herzliche Grüsse
Hanne
Verfasst am 13.11.2021 um 07:30
naissan
Liebe Hanna, auch an dich ein großes Dankeschön für dein Feedback!!! Naissan
Verfasst am 13.12.2021 um 09:38
Petra
Einfach nur wunderwunderschön. Fühle mich herrlich geerdet und entspannt 🤩
Verfasst am 18.05.2023 um 16:23
naissan
wie schön! Sonnengruß aus Münster an dich!!!Naissan
Verfasst am 19.05.2023 um 11:09