Bettina
Oh wie fein, Du auch hier, Florian! Ich komm wieder 🙂 Danke für die schöne Klasse und liebe Grüße zZt aus Dänemark 🇩🇰 🇪🇺
Yoga für Erdung und Zentrierung
Fordernde Jivamukti-Praxis
Fordernde Jivamukti-Praxis
In diesem Yoga-Video konzentrieren wir uns sehr stark auf die Erdung, die als Basis für eine stabile Yogapraxis unumgänglich ist. Aber nicht nur beim Yoga ist es wichtig, sich zu zentrieren. Auch im Alltag kann es schwierig sein, sich auf eine Sache zu konzentrieren und bei sich zu bleiben - erdende Yoga-Übungen können hier Abhilfe schaffen.
Viel Spaß bei und mit Dir selbst,
Florian
Nachlesen: Mehr über Jivamukti erfahren kannst Du im Artikel Yoga-Stil: Jivamukti
Video- Kommentare
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Dein(e) LehrerIn
Florian Reitlinger
Musiker & Yogalehrer
Spezialist für Jivamukti-Yoga und Veranstalter der Yogaplanet
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenElke
Lieben Dank für diese wundervolle Einheit. Ich hätte keine bessere Einheit für diesen Moment wählen können! Super Wirkung auf meine Energiebahnen!
Franziska
Die Praxis hat mir wirklich dabei geholfen, mich zu erden. Dadurch, dass die einzelnen Atemzüge sehr gut angesagt werden, kann man eine tiefe Verbindung zum eigenen Atem aufbauen. Vielen Dank!
Barica
Sehr schöne, intensive Yogapraxis.Die Asanas waren gut aufeinanader abgestimmt.
Melanie
Sehr schönes Video. Hällt was es verspricht. Ich war nur ein mal kurz verwirrt als von Schulterstand die Rede war aber dann doch keiner kam.
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Oh wie fein, Du auch hier, Florian! Ich komm wieder 🙂 Danke für die schöne Klasse und liebe Grüße zZt aus Dänemark 🇩🇰 🇪🇺
Verfasst am 20.05.2023 um 10:43
Elke
Lieben Dank für diese wundervolle Einheit. Ich hätte keine bessere Einheit für diesen Moment wählen können! Super Wirkung auf meine Energiebahnen!
Verfasst am 13.04.2023 um 20:33
Franziska
Die Praxis hat mir wirklich dabei geholfen, mich zu erden. Dadurch, dass die einzelnen Atemzüge sehr gut angesagt werden, kann man eine tiefe Verbindung zum eigenen Atem aufbauen. Vielen Dank!
Verfasst am 18.10.2020 um 16:57
Barica
Sehr schöne, intensive Yogapraxis.Die Asanas waren gut aufeinanader abgestimmt.
Verfasst am 02.10.2020 um 19:31
Melanie
Sehr schönes Video. Hällt was es verspricht. Ich war nur ein mal kurz verwirrt als von Schulterstand die Rede war aber dann doch keiner kam.
Verfasst am 20.09.2017 um 23:18