Yoga für Erdung und Zentrierung
Fordernde Jivamukti-Praxis

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39 min
75
2-3
Stil
Jivamukti
Thema
-
mit Musik
Inspiration
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Fordernde Jivamukti-Praxis

In diesem Yoga-Video konzentrieren wir uns sehr stark auf die Erdung, die als Basis für eine stabile Yogapraxis unumgänglich ist. Aber nicht nur beim Yoga ist es wichtig, sich zu zentrieren. Auch im Alltag kann es schwierig sein, sich auf eine Sache zu konzentrieren und bei sich zu bleiben - erdende Yoga-Übungen können hier Abhilfe schaffen.

Viel Spaß bei und mit Dir selbst,

Florian

 

Nachlesen: Mehr über Jivamukti erfahren kannst Du im Artikel Yoga-Stil: Jivamukti

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4.67 von 5

89 Bewertungen

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Video- Kommentare 

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Bettina


Oh wie fein, Du auch hier, Florian! Ich komm wieder 🙂 Danke für die schöne Klasse und liebe Grüße zZt aus Dänemark 🇩🇰 🇪🇺

Verfasst am 20.05.2023 um 10:43

Elke


Lieben Dank für diese wundervolle Einheit. Ich hätte keine bessere Einheit für diesen Moment wählen können! Super Wirkung auf meine Energiebahnen!

Verfasst am 13.04.2023 um 20:33

Franziska


Die Praxis hat mir wirklich dabei geholfen, mich zu erden. Dadurch, dass die einzelnen Atemzüge sehr gut angesagt werden, kann man eine tiefe Verbindung zum eigenen Atem aufbauen. Vielen Dank!

Verfasst am 18.10.2020 um 16:57

Barica


Sehr schöne, intensive Yogapraxis.Die Asanas waren gut aufeinanader abgestimmt.

Verfasst am 02.10.2020 um 19:31

Melanie


Sehr schönes Video. Hällt was es verspricht. Ich war nur ein mal kurz verwirrt als von Schulterstand die Rede war aber dann doch keiner kam.

Verfasst am 20.09.2017 um 23:18

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Dein(e) LehrerIn

Florian Reitlinger
Musiker & Yogalehrer

Spezialist für Jivamukti-Yoga und Veranstalter der Yogaplanet

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Bettina


Oh wie fein, Du auch hier, Florian! Ich komm wieder 🙂 Danke für die schöne Klasse und liebe Grüße zZt aus Dänemark 🇩🇰 🇪🇺

Verfasst am 20.05.2023 um 10:43

Elke


Lieben Dank für diese wundervolle Einheit. Ich hätte keine bessere Einheit für diesen Moment wählen können! Super Wirkung auf meine Energiebahnen!

Verfasst am 13.04.2023 um 20:33

Franziska


Die Praxis hat mir wirklich dabei geholfen, mich zu erden. Dadurch, dass die einzelnen Atemzüge sehr gut angesagt werden, kann man eine tiefe Verbindung zum eigenen Atem aufbauen. Vielen Dank!

Verfasst am 18.10.2020 um 16:57

Barica


Sehr schöne, intensive Yogapraxis.Die Asanas waren gut aufeinanader abgestimmt.

Verfasst am 02.10.2020 um 19:31

Melanie


Sehr schönes Video. Hällt was es verspricht. Ich war nur ein mal kurz verwirrt als von Schulterstand die Rede war aber dann doch keiner kam.

Verfasst am 20.09.2017 um 23:18

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