Positiv & Neutral
Kriya für einen Yoga-Geist

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47 min
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Stil
Kundalini
Thema
-
ohne Musik
Inspiration
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Kriya für eine positive und präsente Geisteshaltung

Dieses Set eignet sich besonders gut, wenn du dir mehr Ausgeglichenheit wünschst. Durch die Übungen, die deinen gesamten Körper in Bewegung bringen, können kreisende Gedanken, Zweifel und Ängste zur Ruhe finden. Du stärkst das yogische Mindset und wirst zu deinem eigenen Buddha.

Sat Nam,

Caroline

Nachlesen: Mehr über Kundalini Yoga erfahren kannst Du auf der Wissens-Seite Yoga-Stil: Kundalini Yoga

Video-Kommentare

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Renate

Wunderbare Kriya, Danke dafür Liebe Carolin.

Verfasst am 20.07.2020 um 16:49

Stephanie

Tolle, klare Kriya! Freue mich sehr über diese tolle, neue Video. Fantastisch und stärkend, danke

Verfasst am 26.07.2020 um 20:43

Svenja

Danke :)
Wenn ich in die tiefe Hocke gehe, gehen bei mir die Fersen hoch (das haben die Damen meiner Familie alle) - soll ich dann lieber so weit oben bleiben, wie die Fußsohlen noch ganz den Boden berühren, oder in die wackelige "Ballen-Hocke" gehen?
Viele Grüße!

Verfasst am 26.07.2020 um 21:06

Sabine

Lege zum Ausgleich einfach ein kleines Kissen unter den Fersen
dann müsste das klappen.
Liebe Grüße

Verfasst am 29.07.2020 um 07:34

Manuela

Wunderbar entspannend, vielen Dank!

Verfasst am 29.07.2020 um 19:44

Daniela

❤️

Verfasst am 30.07.2020 um 10:35

Lydia

Welch schönes Mittel, passend für diese Zeit. Dankeschön.

Verfasst am 31.07.2020 um 12:01

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Dein(e) LehrerIn

Caroline Eder
Yogalehrerin & Physiotherapeutin

Spezialistin für Kundalini-Yoga und Anatomie

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Renate

Wunderbare Kriya, Danke dafür Liebe Carolin.

Verfasst am 20.07.2020 um 16:49

Stephanie

Tolle, klare Kriya! Freue mich sehr über diese tolle, neue Video. Fantastisch und stärkend, danke

Verfasst am 26.07.2020 um 20:43

Svenja

Danke :)
Wenn ich in die tiefe Hocke gehe, gehen bei mir die Fersen hoch (das haben die Damen meiner Familie alle) - soll ich dann lieber so weit oben bleiben, wie die Fußsohlen noch ganz den Boden berühren, oder in die wackelige "Ballen-Hocke" gehen?
Viele Grüße!

Verfasst am 26.07.2020 um 21:06

Sabine

Lege zum Ausgleich einfach ein kleines Kissen unter den Fersen
dann müsste das klappen.
Liebe Grüße

Verfasst am 29.07.2020 um 07:34

Manuela

Wunderbar entspannend, vielen Dank!

Verfasst am 29.07.2020 um 19:44

Daniela

❤️

Verfasst am 30.07.2020 um 10:35

Lydia

Welch schönes Mittel, passend für diese Zeit. Dankeschön.

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