Magdalena
Hab es sehr genossen- vielen Dank
Live Aufzeichnung
Hatha Yoga Praxis
Hatha Yoga im Element Erde
In dieser Stunde gehen wir einmal ganz bewusst in die Stille und halten kraftvolle, erdende Asanas einen Moment länger. Dabei gibt es kleine Anregungen aus der Yoga-Philosphie für Euren Alltag. Wir finden gemeinsam Ruhe und Frieden in uns.
Am Ende liest Nancy die ersten 4 Sutren des Yoga-Sutras vor.
Viel Freude mit dieser Live-Klasse!
Video-Kommentare
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Dein(e) LehrerIn
Nancy Krüger
Yogalehrerin & Ausbilderin
Unterrichtet leidenschaftlich gerne Yoga-Philosophie für den Alltag.
Mehr erfahrenVideo-Kommentare
ausblendeneinblendenBirgit
Das langsame Verweilen in den Positionen empfinde ich als sehr angenehm.Auf jeden Fall ist mir warm geworden .Du bist wirklich eine wunderbare Lehrerin
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Magdalena
Hab es sehr genossen- vielen Dank
Verfasst am 16.06.2022 um 09:50
Birgit
Das langsame Verweilen in den Positionen empfinde ich als sehr angenehm.Auf jeden Fall ist mir warm geworden .Du bist wirklich eine wunderbare Lehrerin
Verfasst am 21.06.2022 um 10:21