Yoga gegen Bluthochdruck
Blutdruck senken

Bevor Du mit diesem Video Deine Matte ausrollst, bitte... oder Kostenlos registrieren

oder Kostenlos registrieren

19 min
15
alle
Stil
-
Thema
Bluthochdruck
ohne Musik
Fokus
-
Stil
-
Thema
Bluthochdruck
ohne Musik
Fokus
-
Merken
Download

Blutdruck senken

Yoga kann den Blutdruck  senken - allerdings nur die richtigen Übungen. Ich erkläre Euch in diesem Video, welche Asanas Ihr lieber weglassen solltet und zeige Euch, welche Übungen hilfreich sein können.

Also "Ruhig Blut" :),

Julie

 

Hilfsmittel: evtl. Block oder Kissen

Video-Kommentare 

ausblendeneinblenden

Heike

Alleine wenn ich Julia Rakus schon sehe, bekomme ich gute Laune! Vielen herzlichen Dank für diese schöne kurze Sequenz.

Verfasst am 27.09.2020 um 14:55

Julia

So lieb! Danke!

Verfasst am 21.10.2020 um 11:24

Erika

So viele gute Impulse! Immer wieder gerne...DANKE Julie

Verfasst am 21.10.2020 um 11:23

Julia

Sehr gerne und gutes Üben !

Verfasst am 21.10.2020 um 11:24

Kahina

Ich kann mich nur Erika und Heike anschließen. Mit Humor, gute Laune und Professionalität führt uns Julia durch die Übungen.
Vielen Dank!

Verfasst am 25.11.2020 um 14:45

Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte Dich zuerst ein bzw. registriere Dich.

Dein(e) LehrerIn

Dr. Julia Rakus
Ärztin & Yogalehrerin

Spezialistin für Yoga-Therapie, Schwangeren- und Mama&Baby-Yoga

Mehr erfahren

Video-Kommentare 

ausblendeneinblenden

Heike

Alleine wenn ich Julia Rakus schon sehe, bekomme ich gute Laune! Vielen herzlichen Dank für diese schöne kurze Sequenz.

Verfasst am 27.09.2020 um 14:55

Julia

So lieb! Danke!

Verfasst am 21.10.2020 um 11:24

Erika

So viele gute Impulse! Immer wieder gerne...DANKE Julie

Verfasst am 21.10.2020 um 11:23

Julia

Sehr gerne und gutes Üben !

Verfasst am 21.10.2020 um 11:24

Kahina

Ich kann mich nur Erika und Heike anschließen. Mit Humor, gute Laune und Professionalität führt uns Julia durch die Übungen.
Vielen Dank!

Verfasst am 25.11.2020 um 14:45

Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte Dich zuerst ein bzw. registriere Dich.

Technische Probleme

Aus technischen Gründen kannst Du leider gerade keine Videos kaufen.
Viel Freude auf der Matte,
Das Team von YogaMeHome

×
Zum Seitenanfang