Claudia
Mein Herz wird weit. Vielen Dank für diese angenehme Sequenz!
Öffne Dein Herz
Yoga für Stabilität und Öffnung
Yoga-Sequenz für Deinen Herzbereich
In diesem Video habe ich Dir eine kurze Übungssequenz zusammen gestellt, die darauf abzielt, Dich wieder mit Deinem Herzen zu verbinden.
Die Herzenergie ist so wichtig im Leben, ich finde, sie kann nicht genug gefördert werden.
Viel Freude dabei,
Birgit
Nachlesen: Mehr über Anusara-Yoga kannst Du im Artikel Yoga-Stil Anusara nachlesen.
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Dein(e) LehrerIn
Video-Kommentare
ausblendeneinblendenRebecca
Eignet sich richtig schön toll zum Start in die 21DaysOfOm!
Namaste
Birgit
Danke dir liebe Rebecca :) Hab eine wunderbare Zeit!
Marion
Eine super schöne Sequenz. Danke liebe Birgit.
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Mein Herz wird weit. Vielen Dank für diese angenehme Sequenz!
Verfasst am 06.10.2020 um 21:51
Rebecca
Eignet sich richtig schön toll zum Start in die 21DaysOfOm!
Namaste
Verfasst am 01.11.2021 um 19:19
Birgit
Danke dir liebe Rebecca :) Hab eine wunderbare Zeit!
Verfasst am 02.11.2021 um 07:37
Marion
Eine super schöne Sequenz. Danke liebe Birgit.
Verfasst am 11.02.2022 um 09:01