Selbstwert & Selbstliebe
Meditation für Verbindung zu Dir

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Hatha
Thema
Meditation
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Stärke Deine innere Mitte und erkenne Deinen Wert

Diese Meditation ist wie ein warmer Mantel für Dein Inneres. Sie kann Dich in eine tiefe Verbindung mit Deinem wahren Selbst führen, Deinen Selbstwert stärken und Dich erinnern, wie viel Kraft bereits in Dir steckt.

Durch Visualisierungen, sanfte Suggestionen und beruhigende Atemphasen entsteht möglicherweise ein Raum, in dem Du Dich entfalten kannst – ganz ohne Druck, ganz Du selbst.

Für mehr Selbstliebe, emotionale Stabilität und ein starkes Vertrauen in Deine Fähigkeiten – im Alltag, in Beziehungen, im Leben.

Wobei kann diese Meditation helfen?

  • Stärkt Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein

  • Fördert Selbstliebe und Selbstakzeptanz

  • Unterstützt Dich beim inneren Wachsen und Heilen

  • Bringt mehr Ruhe und Klarheit in Deinen Alltag

  • Verankert ein stabiles Gefühl von Sicherheit in Dir

  • Erweckt Dein Vertrauen in Deine eigene Intuition

Viel Freude und Liebe für Dich selbst,

Deine Alexandra

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Dein(e) LehrerIn

Alexandra Matthes
Sprecherin, Podcasterin & Hypnose-Therapeutin

Leitet mit ihrer Stimme zu tiefer Entspannung

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