Selbstwert & Selbstliebe
Meditation für Verbindung zu Dir

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Stil
Hatha
Thema
Meditation
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Fokus
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Stärke Deine innere Mitte und erkenne Deinen Wert

Diese Meditation ist wie ein warmer Mantel für Dein Inneres. Sie kann Dich in eine tiefe Verbindung mit Deinem wahren Selbst führen, Deinen Selbstwert stärken und Dich erinnern, wie viel Kraft bereits in Dir steckt.

Durch Visualisierungen, sanfte Suggestionen und beruhigende Atemphasen entsteht möglicherweise ein Raum, in dem Du Dich entfalten kannst – ganz ohne Druck, ganz Du selbst.

Für mehr Selbstliebe, emotionale Stabilität und ein starkes Vertrauen in Deine Fähigkeiten – im Alltag, in Beziehungen, im Leben.

Wobei kann diese Meditation helfen?

  • Stärkt Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein

  • Fördert Selbstliebe und Selbstakzeptanz

  • Unterstützt Dich beim inneren Wachsen und Heilen

  • Bringt mehr Ruhe und Klarheit in Deinen Alltag

  • Verankert ein stabiles Gefühl von Sicherheit in Dir

  • Erweckt Dein Vertrauen in Deine eigene Intuition

Viel Freude und Liebe für Dich selbst,

Deine Alexandra

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Video- Kommentare 

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Eva

Liebe Alexandra hat meiner Seele sehr gut getan und mutig starte ich in den neuen Tag, beleitet von deinen Worten, danbar und freudig.

Verfasst am 15.07.2025 um 07:38

Alexandra

Das freut mich, liebe Eva, alles Liebe und Gute Dir!

Verfasst am 16.07.2025 um 09:44

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Dein(e) LehrerIn

Alexandra Matthes
Sprecherin, Podcasterin & Hypnose-Therapeutin

Leitet mit ihrer Stimme zu tiefer Entspannung

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Eva

Liebe Alexandra hat meiner Seele sehr gut getan und mutig starte ich in den neuen Tag, beleitet von deinen Worten, danbar und freudig.

Verfasst am 15.07.2025 um 07:38

Alexandra

Das freut mich, liebe Eva, alles Liebe und Gute Dir!

Verfasst am 16.07.2025 um 09:44

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