Wärmend und energetisierend
anregender Vinyasa-Flow

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42 min
60
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Stil
Hatha
Thema
Yoga am Morgen
ohne Musik
Fokus
-
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Energie durch Asanas

Dieses Yoga-Video eignet sich gut für Yoga am Morgen.

Wir verbinden die Asanas mit dem Atem und dehnen den ganzen Körper sanft durch. Diese Praxis wirkt wärmend und energetisierend - optimal also für einen guten Start in den Tag. Aber natürlich auch zu jeder anderen Zeit.

Viele Grüße,
Caro

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.49 von 5

217 Bewertungen

  • 5 Sterne67%
  • 4 Sterne20%
  • 3 Sterne9%
  • 2 Sterne3%
  • 1 Stern1%

Video-Kommentare 

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Kristin

Irgendwie hatte ich ab der Hälfte nur noch Ton,aber Caroline führt so wunderbar durch düse Praxis,daß gar kein Bild nötig war;)

Verfasst am 26.12.2017 um 10:50

Lina

Sehr angenehm und genau passend für mich. Caro hat immer genau die richtigen Punkte angesprochen, als würde sie mich begleiten. Vielen Dank!

Verfasst am 06.03.2018 um 08:09

Christiane

Sehr schöne, ruhige Sequenz und sehr gut angesagt. Hat eine sehr erdende Wirkung für mich.
Vielen Dank

Verfasst am 01.02.2019 um 14:14

Katrin

So wie ich es mag und kenne! Ruhig , genau, und in sich hören was geht. War wunderbar, mach ich jetzt öfter!

Verfasst am 08.10.2019 um 08:41

Farina

Sehr angemehmes kraftvolles Video. Du kannst sehr gut detailliert duch die Praxis führen. Mir gefällt wie du achtsam auf jeden Schritt aufmerksam machst und wie gut es tut deiner Anweisung zu folgen. Von Innen nach aussen aufrecht.

Verfasst am 07.03.2020 um 10:06

Simone

das war eine tolle Übung - perfekt für einen guten Start in den Tag - ganz vielen lieben Dank

Verfasst am 02.11.2021 um 07:22

Cornelia

Herzlichen Dank Caroline für die präzisen und wohltuenden Anleitungen. Habe nun alle Deine Sequenzen geübt und es ist einfach schön, diese immer wieder zu wiederholen. Grossartig. Beste Grüsse Cornelia

Verfasst am 06.11.2021 um 07:05

Katja

Liebe Caroline, ich mag deine präzisen Anleitungen sehr. Perfekt ist für mich, dass du auch noch darauf hinweist, worauf zu achten ist. Ich hätte gern noch mehr Videos von dir

Verfasst am 13.11.2021 um 13:25

Sabine

Liebe Caroline, ich bin noch ziemlich neu hier und das Video war perfekt für mich. Durch die präzisen Anleitungen mit der Ausrichtung war das top. Vielen lieben Dank

Verfasst am 22.01.2022 um 08:44

Martina

Eine schöne Sequenz, sehr gut angeleitet. Danke.

Verfasst am 28.03.2022 um 11:30

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Dein(e) LehrerIn

Caroline Decker
Yogalehrerin

Spezialistin für gefühlvollen Hatha Yoga

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Video-Kommentare 

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Kristin

Irgendwie hatte ich ab der Hälfte nur noch Ton,aber Caroline führt so wunderbar durch düse Praxis,daß gar kein Bild nötig war;)

Verfasst am 26.12.2017 um 10:50

Lina

Sehr angenehm und genau passend für mich. Caro hat immer genau die richtigen Punkte angesprochen, als würde sie mich begleiten. Vielen Dank!

Verfasst am 06.03.2018 um 08:09

Christiane

Sehr schöne, ruhige Sequenz und sehr gut angesagt. Hat eine sehr erdende Wirkung für mich.
Vielen Dank

Verfasst am 01.02.2019 um 14:14

Katrin

So wie ich es mag und kenne! Ruhig , genau, und in sich hören was geht. War wunderbar, mach ich jetzt öfter!

Verfasst am 08.10.2019 um 08:41

Farina

Sehr angemehmes kraftvolles Video. Du kannst sehr gut detailliert duch die Praxis führen. Mir gefällt wie du achtsam auf jeden Schritt aufmerksam machst und wie gut es tut deiner Anweisung zu folgen. Von Innen nach aussen aufrecht.

Verfasst am 07.03.2020 um 10:06

Simone

das war eine tolle Übung - perfekt für einen guten Start in den Tag - ganz vielen lieben Dank

Verfasst am 02.11.2021 um 07:22

Cornelia

Herzlichen Dank Caroline für die präzisen und wohltuenden Anleitungen. Habe nun alle Deine Sequenzen geübt und es ist einfach schön, diese immer wieder zu wiederholen. Grossartig. Beste Grüsse Cornelia

Verfasst am 06.11.2021 um 07:05

Katja

Liebe Caroline, ich mag deine präzisen Anleitungen sehr. Perfekt ist für mich, dass du auch noch darauf hinweist, worauf zu achten ist. Ich hätte gern noch mehr Videos von dir

Verfasst am 13.11.2021 um 13:25

Sabine

Liebe Caroline, ich bin noch ziemlich neu hier und das Video war perfekt für mich. Durch die präzisen Anleitungen mit der Ausrichtung war das top. Vielen lieben Dank

Verfasst am 22.01.2022 um 08:44

Martina

Eine schöne Sequenz, sehr gut angeleitet. Danke.

Verfasst am 28.03.2022 um 11:30

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