Faszien-Yoga 5
die Sprache des Körpers

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Die Körperwahrnehmung verefeinern

Heute führe ich Dich durch eine sanfte Praxis und Du lerns einfache Übungen, um Deine Körperwahrnehmung zu schärfen und dabei gleichzeitig Deinem Rücken etwas Gutes zu tun.

Liebe Grüße,

Daniela

Mehr über die Sprache des Körpers erfährst Du im Vortrag am Ende dieser Seite bei den ähnlichen Videos.

Video-Kommentare 

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Vicktoria

Herrlich entschleunigendes und achtsames Training - man fühlt sich gleich viel flexibler danach! Danke!

Verfasst am 01.10.2020 um 19:06

Daniela

Schön, dass es Dir gefallen hat! Liebe Grüße!

Verfasst am 01.10.2020 um 22:02

Sandra

Mein Rücken fühlt sich nach diesem Video warm und wohlig an. Die Massage mit den Bällen empfand ich großartig. Herzlichen Dank.

Verfasst am 08.10.2020 um 19:54

Daniela

Super! Weiterhin vil Freude mit dem Faszien Yoga! Alles Liebe!

Verfasst am 08.10.2020 um 21:44

Laurence

Danke Danke Danke dass es die Möglichkeit gibt hier sich selbst zu "therapeutiesieren ". Meinen Körper fühlt sich viel geschmeidiger an nach dieser Sequenz. Namasté

Verfasst am 12.11.2021 um 13:12

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Dein(e) LehrerIn

Daniela Meinl
Yogalehrerin & Fascial Fitness Master Trainerin

Spezialisiert auf Faszien- & Beckenboden-Yoga

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Vicktoria

Herrlich entschleunigendes und achtsames Training - man fühlt sich gleich viel flexibler danach! Danke!

Verfasst am 01.10.2020 um 19:06

Daniela

Schön, dass es Dir gefallen hat! Liebe Grüße!

Verfasst am 01.10.2020 um 22:02

Sandra

Mein Rücken fühlt sich nach diesem Video warm und wohlig an. Die Massage mit den Bällen empfand ich großartig. Herzlichen Dank.

Verfasst am 08.10.2020 um 19:54

Daniela

Super! Weiterhin vil Freude mit dem Faszien Yoga! Alles Liebe!

Verfasst am 08.10.2020 um 21:44

Laurence

Danke Danke Danke dass es die Möglichkeit gibt hier sich selbst zu "therapeutiesieren ". Meinen Körper fühlt sich viel geschmeidiger an nach dieser Sequenz. Namasté

Verfasst am 12.11.2021 um 13:12

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