Yoga für Radler
Regeneration für Radfahrer

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33 min
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Stil
-
Thema
Yoga für Sportler
ohne Musik
Fitness
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Ergänzung zum Radfahren

Die Yoga-Übungen in diesem Video sind so konzipiert, dass sie ideal als Ergänzung zum Radfahren gemacht werden können. So kann sich der Körper besser regenerieren, die entsprechenden Muskeln, vorallem Deine Beine, werden gedehnt und sanft mobilisert.

Viel Freude dabei wünsche ich Dir,

Ariane

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.09 von 5

58 Bewertungen

  • 5 Sterne47%
  • 4 Sterne28%
  • 3 Sterne17%
  • 2 Sterne5%
  • 1 Stern3%

Video-Kommentare 

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Franziska

Liebe Ariane
ich mag deine Sequenzen und deine Art zu unterrichten sehr. Besonders gefällt mir dieses und das Video für Läufer (leider finden sie sich übrigens nicht, wenn mit dem Wort "Beine" gesucht wird). Auch ich bezeichne Yoga nicht als Sport, sondern als ideale physische und mentale Ergänzung und deine Videos bieten genau das. Ich würde mich über mehr von dir freuen!
Herzliche Grüsse, Franziska

Verfasst am 14.10.2018 um 17:26

Jasmin_YogaMeHome

Liebe Franziska,
vielen Dank für Deinen Hinweis, Du findest diese Videos nun auch, wenn Du in der Stichwortsuche "Beine" eingibst.

Viel Freude weiterhin mit den Videos von YogaMeHome wünschen Dir Jasmin...und das Team von YogaMeHome

Verfasst am 14.10.2018 um 21:28

Renate

Liebe Ariane,
Dieses Video und auch das für Läufer finde ich voll stimmig für mich — bitte mehr davon!
Ganz liebe Grüße
Renate

Verfasst am 22.03.2019 um 10:44

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Dein(e) LehrerIn

Ariane Heck
Yogalehrerin & Autorin

Spezialistin für Yoga für Sportler und Hormon-Yoga

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Franziska

Liebe Ariane
ich mag deine Sequenzen und deine Art zu unterrichten sehr. Besonders gefällt mir dieses und das Video für Läufer (leider finden sie sich übrigens nicht, wenn mit dem Wort "Beine" gesucht wird). Auch ich bezeichne Yoga nicht als Sport, sondern als ideale physische und mentale Ergänzung und deine Videos bieten genau das. Ich würde mich über mehr von dir freuen!
Herzliche Grüsse, Franziska

Verfasst am 14.10.2018 um 17:26

Jasmin_YogaMeHome

Liebe Franziska,
vielen Dank für Deinen Hinweis, Du findest diese Videos nun auch, wenn Du in der Stichwortsuche "Beine" eingibst.

Viel Freude weiterhin mit den Videos von YogaMeHome wünschen Dir Jasmin...und das Team von YogaMeHome

Verfasst am 14.10.2018 um 21:28

Renate

Liebe Ariane,
Dieses Video und auch das für Läufer finde ich voll stimmig für mich — bitte mehr davon!
Ganz liebe Grüße
Renate

Verfasst am 22.03.2019 um 10:44

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