Renate
Liebe Ariane,
Dieses Video und auch das für Läufer finde ich voll stimmig für mich — bitte mehr davon!
Ganz liebe Grüße
Renate
Yoga für Radler
Regeneration für Radfahrer
Ergänzung zum Radfahren
Die Yoga-Übungen in diesem Video sind so konzipiert, dass sie ideal als Ergänzung zum Radfahren gemacht werden können. So kann sich der Körper besser regenerieren, die entsprechenden Muskeln, vorallem Deine Beine, werden gedehnt und sanft mobilisert.
Viel Freude dabei wünsche ich Dir,
Ariane
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenUm Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenJasmin
Liebe Franziska,
vielen Dank für Deinen Hinweis, Du findest diese Videos nun auch, wenn Du in der Stichwortsuche "Beine" eingibst.
Viel Freude weiterhin mit den Videos von YogaMeHome wünschen Dir Jasmin...und das Team von YogaMeHome
Franziska
Liebe Ariane
ich mag deine Sequenzen und deine Art zu unterrichten sehr. Besonders gefällt mir dieses und das Video für Läufer (leider finden sie sich übrigens nicht, wenn mit dem Wort "Beine" gesucht wird). Auch ich bezeichne Yoga nicht als Sport, sondern als ideale physische und mentale Ergänzung und deine Videos bieten genau das. Ich würde mich über mehr von dir freuen!
Herzliche Grüsse, Franziska
Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Ähnliche Videos
Yoga für Läufer
Ausgleich nach dem Laufen
Ariane Heck
Regeneration für Jogger
Yoga für Läufer ist ein spezielles Programm, das ich zusammengestellt habe für alle, die nach dem Joggen gerne ihren Körper regenerieren möchten. Es basiert auf meinen eigenen Erfahrungen als…
43
min
25
2
Yoga-Klassen
Fitness
,
Beine & Po
Yoga für Jogger
und Schreibtischsitzer
Elena Lustig
Neue Weite in Hüften, Schultern und Rücken
Eine gemeinsame Yoga-Sequenz für Schreibtischsitzer und Jogger? Klingt zunächst unlogisch, ist es aber nicht. Denn sowohl vom vieleln Sitzen als auch vom Laufen verkürzt…
38
min
40
2
Yoga-Klassen
Rücken
,
Schultern
,
Hüfte
Yoga für Schwimmer
Ausgleich nach dem Schwimmen
Ariane Heck
Yoga-Übungen nach dem Schwimmen
Yoga für Schwimmer ist das zweite Yoga-Video aus der Serie "Yoga für Sportler". Ich zeige Dir einige Yoga-Übungen, die insbesondere den Rücken-, Schulter-, und Hüftbereich dehnen und…
34
min
35
2
Yoga-Klassen
Schultern
Renate
Liebe Ariane,
Dieses Video und auch das für Läufer finde ich voll stimmig für mich — bitte mehr davon!
Ganz liebe Grüße
Renate
Verfasst am 22.03.2019 um 10:44
Jasmin
Liebe Franziska,
vielen Dank für Deinen Hinweis, Du findest diese Videos nun auch, wenn Du in der Stichwortsuche "Beine" eingibst.
Viel Freude weiterhin mit den Videos von YogaMeHome wünschen Dir Jasmin...und das Team von YogaMeHome
Verfasst am 14.10.2018 um 21:28
Franziska
Liebe Ariane
ich mag deine Sequenzen und deine Art zu unterrichten sehr. Besonders gefällt mir dieses und das Video für Läufer (leider finden sie sich übrigens nicht, wenn mit dem Wort "Beine" gesucht wird). Auch ich bezeichne Yoga nicht als Sport, sondern als ideale physische und mentale Ergänzung und deine Videos bieten genau das. Ich würde mich über mehr von dir freuen!
Herzliche Grüsse, Franziska
Verfasst am 14.10.2018 um 17:26