Hallo neuer Tag!
klassischer Flow für Deinen Tagesanfang

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32 min
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Stil
Vinyasa Flow
Thema
Yoga am Morgen
ohne Musik
Fokus
-
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Oh happy Day!

Guten Morgen liebe Homies! Lass uns den Tag gemeinsam mit 30 Minuten Yoga beginnen. Dich erwartet ein zügiger Vinyasa-Flow ohne viele Schnörkel. Ein bisschen ankommen, tief atmen, ein bisschen dehnen und liebevoll aufwecken. Gerade richtig, um den Tag mit einem Lächeln bei den Hörnern zu packen.

Liebe Grüße,

Bettina

Tipp: Auf unserer "Wissens-Seite" findest Du noch ein paar Tipps für Yoga am Morgen

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.72 von 5

406 Bewertungen

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Video-Kommentare 

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Eva

Lieben Dank Bettina, genau das Richtige wenn man ohne Schnick Schnack und "Überraschungen" beweglich in den Tag starten will ;-)

Verfasst am 25.08.2019 um 11:44

Bettina

Liebe Eva, das freut mich sehr! Alles Liebe

Verfasst am 18.09.2019 um 20:38

Tatjana

Guten Morgen ☀️ Bettina , ein wirklich toller Morgenflow. Super eingängig . Ich gehe geschmeidig mit beschwingter Energie in den Tag

Verfasst am 15.10.2020 um 08:57

Jaqueline

Sehr schöner Fĺow,den ich immer wieder gerne mache.Bitte mehr davon.

Verfasst am 20.05.2021 um 12:44

Matthias

Es gibt keinen Unterschied zwischen Anfang und Ende. Es ist alles eins.
In diesem Sinne wünsche ich Dir Gute Nacht und bedanke mich für die halbe Stunde.
Matthias

Verfasst am 25.05.2021 um 00:46

Katja

Liebe Bettina, vielen lieben Dank für dieses fließende Video. Mit diesem Video habe ich entdeckt, dass ich doch Yoga am Morgen machen kann - ich dachte immer ich wäre zu steif. Gerne hätte ich auch noch mehr Videos von dir. Deine Ansagen sind klar und deine Stimme ist sehr angenehm. Bis bald - ich sehe dich ;-) Namasté

Verfasst am 16.11.2021 um 07:40

Sebastian

hallo liebe Bettina sehr schöne morgen Praxis ich dich als person sehr angenehm
lg Sebastian

Verfasst am 12.05.2022 um 07:42

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Dein(e) LehrerIn

Bettina Schuler
Autorin & Yogalehrerin

Liebt Vinyasa Flows und ist Gründerin von Citizen2be

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Eva

Lieben Dank Bettina, genau das Richtige wenn man ohne Schnick Schnack und "Überraschungen" beweglich in den Tag starten will ;-)

Verfasst am 25.08.2019 um 11:44

Bettina

Liebe Eva, das freut mich sehr! Alles Liebe

Verfasst am 18.09.2019 um 20:38

Tatjana

Guten Morgen ☀️ Bettina , ein wirklich toller Morgenflow. Super eingängig . Ich gehe geschmeidig mit beschwingter Energie in den Tag

Verfasst am 15.10.2020 um 08:57

Jaqueline

Sehr schöner Fĺow,den ich immer wieder gerne mache.Bitte mehr davon.

Verfasst am 20.05.2021 um 12:44

Matthias

Es gibt keinen Unterschied zwischen Anfang und Ende. Es ist alles eins.
In diesem Sinne wünsche ich Dir Gute Nacht und bedanke mich für die halbe Stunde.
Matthias

Verfasst am 25.05.2021 um 00:46

Katja

Liebe Bettina, vielen lieben Dank für dieses fließende Video. Mit diesem Video habe ich entdeckt, dass ich doch Yoga am Morgen machen kann - ich dachte immer ich wäre zu steif. Gerne hätte ich auch noch mehr Videos von dir. Deine Ansagen sind klar und deine Stimme ist sehr angenehm. Bis bald - ich sehe dich ;-) Namasté

Verfasst am 16.11.2021 um 07:40

Sebastian

hallo liebe Bettina sehr schöne morgen Praxis ich dich als person sehr angenehm
lg Sebastian

Verfasst am 12.05.2022 um 07:42

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