Elke
Vielen Dank für diese wunderschöne Praxis und die tiefe Entspannung
Yin Rising
Yin Yoga am Morgen
Guten Morgen mit Yin Yoga
Eine Yin-Guten-Morgen-Video! Anders, als am Abend, bleiben wir hier nicht so lange in den einzelnen Haltungen. Dich erwarten 45 Minuten Yin Yoga pur. Der perfekte Start in einen entspannten Tag.
Viel Freude,
Helga
Hilfsmittel: Decken, Bolster und alles, was es Dir weich und gemütlich macht.
Mehr über Yin Yoga: kannst Du nachlesen auf unserer Wissens-Seite Alles über Yin-Yoga
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Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenHelga
Liebe Elke, so schön dass die Praxis mit mir dir so eine tiefe Entspannung gebracht hat - ich freu mich von Herzen! Liebste Grüsse, Helga
Sandra Rechmann
So schön- entspannt und kraftvoll- Danke
Helga
Liebe Sandra, es freut mich total dass dir die Sequenz gut getan hat. Bis bald wieder auf der Matte! Alles Liebe, Helga
Vilja
Liebe Helga
Helga
Liebe Vilja, Danke Dir : ) Helga
Vilja
Hamster
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Stress
Elke
Vielen Dank für diese wunderschöne Praxis und die tiefe Entspannung
Verfasst am 19.10.2023 um 12:13
Helga
Liebe Elke, so schön dass die Praxis mit mir dir so eine tiefe Entspannung gebracht hat - ich freu mich von Herzen! Liebste Grüsse, Helga
Verfasst am 19.10.2023 um 19:55
Sandra Rechmann
So schön- entspannt und kraftvoll- Danke
Verfasst am 06.08.2022 um 08:48
Helga
Liebe Sandra, es freut mich total dass dir die Sequenz gut getan hat. Bis bald wieder auf der Matte! Alles Liebe, Helga
Verfasst am 17.08.2022 um 23:01
Vilja
Liebe Helga
Verfasst am 25.05.2020 um 10:08
Helga
Liebe Vilja, Danke Dir : ) Helga
Verfasst am 25.05.2020 um 15:06
Vilja
Hamster
Verfasst am 25.05.2020 um 08:00