Yin Rising
Yin Yoga am Morgen

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46 min
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Stil
Yin
Thema
Stress , Yoga am Morgen
ohne Musik
Inspiration
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Guten Morgen mit Yin Yoga

Eine Yin-Guten-Morgen-Video! Anders, als am Abend, bleiben wir hier nicht so lange in den einzelnen Haltungen. Dich erwarten 45 Minuten Yin Yoga pur. Der perfekte Start in einen entspannten Tag.

Viel Freude,

Helga

Hilfsmittel: Decken, Bolster und alles, was es Dir weich und gemütlich macht.

Mehr über Yin Yoga: kannst Du nachlesen auf unserer Wissens-Seite Alles über Yin-Yoga

Video-Kommentare 

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Vilja

Hamster

Verfasst am 25.05.2020 um 08:00

Vilja

Liebe Helga

Verfasst am 25.05.2020 um 10:08

Helga

Liebe Vilja, Danke Dir : ) Helga

Verfasst am 25.05.2020 um 15:06

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Dein(e) LehrerIn

Helga Baumgartner
Autorin & Yogalehrerin

Spezialistin für Yin-Yoga

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Vilja

Hamster

Verfasst am 25.05.2020 um 08:00

Vilja

Liebe Helga

Verfasst am 25.05.2020 um 10:08

Helga

Liebe Vilja, Danke Dir : ) Helga

Verfasst am 25.05.2020 um 15:06

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