Sabine
Vielen Dank....
5 Minuten Meditation, Nr. 7
ankommen
ohne Musik
Willkommen zur siebten 5-Minuten-Meditation, in der wir versuchen wollen, ein Stück mehr bei uns selbst anzukommen. Mach es Dir bequem und lausche...
Schön, dass Du wieder dabei bist,
Karl
Video- Kommentare
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Dein(e) LehrerIn
Karl Semelka
Coach, Heilpraktiker & Meditations-Lehrer
Spezialist für Achtsamkeits-Meditation
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenMandy
Danke dir
Sti
danke - sehr schön
carola
Ich habe mich sehr schnell abgeholt gefühlt, konnte mich sehr gut einlassen und führen lassen. Danke für den Kurzurlaub.
Cornelia
Wunderbar gesprochen, Stimme, Klangqualität und Inhalt sehr bereichernd. Danke!
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5 Minuten Meditation, Nr. 5
aushauchen
Karl Semelka
Die Ruhe liegt im Ausatmen
In dieser kleinen Meditation fühlen wir der besonderen Ruhe nach, die entsteht, wenn du Deinen Atem ganz entspannt, ohne aktives Zutun, aushauchen lässt.
Ich wünsche…
7
min
0
alle
Meditation & Entspannung
Meditation
,
Stress
Sabine
Vielen Dank....
Verfasst am 17.10.2020 um 08:55
Mandy
Danke dir
Verfasst am 15.10.2020 um 13:29
Sti
danke - sehr schön
Verfasst am 13.10.2020 um 16:51
carola
Ich habe mich sehr schnell abgeholt gefühlt, konnte mich sehr gut einlassen und führen lassen. Danke für den Kurzurlaub.
Verfasst am 03.10.2020 um 12:00
Cornelia
Wunderbar gesprochen, Stimme, Klangqualität und Inhalt sehr bereichernd. Danke!
Verfasst am 16.09.2020 um 19:37