Daily-Flow
klassischer Vinyasa Flow

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25 min
50
2
Stil
Vinyasa Flow
Thema
Yoga am Morgen
ohne Musik
Fokus
-
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25 Minuten gehen immer!

Wir starten in diesen klassischen Vinyasa Flow mit Sonnengrüßen, üben den Krieger (Virabhadrasana) und das Dreieck (Trikonasana), tun am Ende noch ein bisschen was für den Rücken und schwups, schon liegen wir genussvoll in Shavasana. Tut gut. Geht immer. Lass uns los legen.

Alles Liebe,

Bettina

PS: leider gibt es zwischendurch kleine Atemgeräusche im Ton, tut uns leid! Du solltest einfach noch mehr auf Deinen eigenen Atem achten ;)

So bewerten Mitglieder dieses Video

4.75 von 5

32 Bewertungen

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Video-Kommentare 

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leonie

Hey Bettina,
Schreibe seltenst Kommentare..
Jetzt musste es sein: Super schöner knackiger Flow!
Vielen Dank dafür!

Verfasst am 22.04.2021 um 11:44

Simone

Ist ein klasse Video für zwischendurch, hat viel Spaß gemacht!

Verfasst am 07.08.2021 um 17:48

Helene

Liebe Bettina!
Toller knackiger Flow,genau passend für einen guten Start in den Morgen.
Herzlichen Dank dafür

Verfasst am 10.03.2022 um 18:26

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Dein(e) LehrerIn

Bettina Schuler
Autorin & Yogalehrerin

Liebt Vinyasa Flows und ist Gründerin von Citizen2be

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leonie

Hey Bettina,
Schreibe seltenst Kommentare..
Jetzt musste es sein: Super schöner knackiger Flow!
Vielen Dank dafür!

Verfasst am 22.04.2021 um 11:44

Simone

Ist ein klasse Video für zwischendurch, hat viel Spaß gemacht!

Verfasst am 07.08.2021 um 17:48

Helene

Liebe Bettina!
Toller knackiger Flow,genau passend für einen guten Start in den Morgen.
Herzlichen Dank dafür

Verfasst am 10.03.2022 um 18:26

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