Alexandra
Wow! So eine schöne Morgen-Praxis.
Zwar etwas fordernd und gleichzeitig sanft fließend und aktivierend.
Diesen Flow werde ich bestimmt regelmäßig in meine Morgen-Routine einbauen.
Danke danke danke!!
Guten Morgen, Yogi:ni!
Sanfter Flow für Deinen Tag
ankommen, dehnen, aktivieren
Guten Morgen, schön, dass Du da und auf deiner Matte bist.
Diesen "Guten-Morgen-Flow" habe ich so konzipiert, dass Du in aller Ruhe in Deinem Tag ankommen kannst. Wir lassen uns Zeit für tiefe Atemzüge, sanftes Dehnen der Muskeln und öffnen unsere verschlafenen Gelenke. Am Ende gönnen wir uns noch zwei, drei Minuten einfaches Sitzen in Stille.
Kurzum: für alle, die morgens sanft ihre Kräfte aufwecken möchten.
Hab`einen schönen Tag,
Victoria.
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Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenSilke
Ganz feiner Flow für einen guten Start in den neuen Tag 🌺 Dankeschön liebe Victoria
Birgit
Die Musik lässt sich nicht löschen
Jasmin
Liebe Birgit! Vielen Dank für Deine Rückmeldung. Es gibt hier vermutlich ein technisches Thema, das von uns behoben werden kann und auch mit der Version Deines Gerätes zu tun hat. Hier bei mir am Laptop kann ich eine Version mit und ohne Musik abspielen. Wende Dich bitte an den Service ooom@yogamehome.org und erzähle, welches Gerät, welchen Browser, welche Version Du verwendest. Dann können unsere Techniker da gezielt etwas unternehmen. Liebe Grüße Jasmin
Hero
Die Musik ist eher am Ende
Hero
Schöne entspannende kurze Sequenz. Nur, obwohl ich die Version ohne Musik gewählt habe, Note ist auch durchgestrichen, ist da so ein leicht nerviges Hintergrundgedudel.Warum?
Jasmin
Lieber Hero, vielen Dank für Dein tolles Feedback.
Ja, Du bist in der richtigen Version ohne Musik. Ich habe eben das Video angesehen und bei mir gibt es keine Musik? Hattest Du sie durchgehend oder stellenweise? An welcher Stelle, Anfangs, Mitte, Ende? Ich hoffe, wir können diesen Fall bald klären :-) Liebe Grüße Jasmin
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Alexandra
Wow! So eine schöne Morgen-Praxis.
Zwar etwas fordernd und gleichzeitig sanft fließend und aktivierend.
Diesen Flow werde ich bestimmt regelmäßig in meine Morgen-Routine einbauen.
Danke danke danke!!
Verfasst am 23.03.2025 um 09:18
Silke
Ganz feiner Flow für einen guten Start in den neuen Tag 🌺 Dankeschön liebe Victoria
Verfasst am 02.10.2023 um 11:24
Birgit
Die Musik lässt sich nicht löschen
Verfasst am 23.03.2023 um 10:11
Jasmin
Liebe Birgit! Vielen Dank für Deine Rückmeldung. Es gibt hier vermutlich ein technisches Thema, das von uns behoben werden kann und auch mit der Version Deines Gerätes zu tun hat. Hier bei mir am Laptop kann ich eine Version mit und ohne Musik abspielen. Wende Dich bitte an den Service ooom@yogamehome.org und erzähle, welches Gerät, welchen Browser, welche Version Du verwendest. Dann können unsere Techniker da gezielt etwas unternehmen. Liebe Grüße Jasmin
Verfasst am 30.03.2023 um 21:36
Hero
Die Musik ist eher am Ende
Verfasst am 20.10.2022 um 17:45
Hero
Schöne entspannende kurze Sequenz. Nur, obwohl ich die Version ohne Musik gewählt habe, Note ist auch durchgestrichen, ist da so ein leicht nerviges Hintergrundgedudel.Warum?
Verfasst am 06.04.2022 um 18:34
Jasmin
Lieber Hero, vielen Dank für Dein tolles Feedback.
Ja, Du bist in der richtigen Version ohne Musik. Ich habe eben das Video angesehen und bei mir gibt es keine Musik? Hattest Du sie durchgehend oder stellenweise? An welcher Stelle, Anfangs, Mitte, Ende? Ich hoffe, wir können diesen Fall bald klären :-) Liebe Grüße Jasmin
Verfasst am 19.04.2022 um 10:48