Qigong 1
"24 taoistische Übungen"

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Dieses Video ist Teil des Programms: Qigong

23 min
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Übungen 1- 12

In diesem Video zeige ich Dir die ersten 12 Übungen der insgesamt 24 taoistischen Übungen. Das ist eine Übungsreihe aus dem Qigong, die ich selbst nach 25 Jahren Praxis noch immer gerne und regelmäßig übe. Die Übungen sind einfach und Du kannst sofort mitmachen. Mehr erfährst Du im dazugehörigen Programm: "Qigong - Online-Kurs für Anfänger", siehe Link direkt unter dem Videofenster.

Ich wünsche Dir eine schöne, erste Erfahrung mit Qigong,

Naissan

Video-Kommentare 

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Renate

Das ist ja ein Glück :-), Qigong und Yoga vereint auf einer Plattform. Vielen Dank für die Einführung! Auch wenn ich schon Erfahrung mit mit TaiChi und Qigong machen konnte, ist es einfach super, immer wieder die Grundlagen zu üben. Toll!

Verfasst am 15.05.2022 um 18:35

naissan

Liebe Renate,
ich bin auch richtig begeistert, dass wir jetzt QiGong im Programm haben! Viel Freude dir weiterhin beim Üben und eine schöne Woche, Naissan

Verfasst am 16.05.2022 um 10:12

Mechthild

Wunderbar! Alles machbar, trotzdem nicht unanstrengend. Danke für diese neuen Möglichkeiten.

Verfasst am 20.05.2022 um 12:13

naissan

sehr gerne liebe Mechthild :) viele Grüße, Naissan

Verfasst am 23.05.2022 um 10:52

Astrid

Liebe Naissan , das ist wunderbar, dass es jetzt auch Qigong gibt. Ich habe schon lange danach gesucht nach so einer wundervollen Einheit wie du sie machst! Danke! Astrid

Verfasst am 25.05.2022 um 18:06

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Dein(e) LehrerIn

Naissan Schneider
TaiChi- & Yogalehrerin

In beiden Welten zuhause und Veranstalterin der TaiChi-Yoga-Konferenz

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Renate

Das ist ja ein Glück :-), Qigong und Yoga vereint auf einer Plattform. Vielen Dank für die Einführung! Auch wenn ich schon Erfahrung mit mit TaiChi und Qigong machen konnte, ist es einfach super, immer wieder die Grundlagen zu üben. Toll!

Verfasst am 15.05.2022 um 18:35

naissan

Liebe Renate,
ich bin auch richtig begeistert, dass wir jetzt QiGong im Programm haben! Viel Freude dir weiterhin beim Üben und eine schöne Woche, Naissan

Verfasst am 16.05.2022 um 10:12

Mechthild

Wunderbar! Alles machbar, trotzdem nicht unanstrengend. Danke für diese neuen Möglichkeiten.

Verfasst am 20.05.2022 um 12:13

naissan

sehr gerne liebe Mechthild :) viele Grüße, Naissan

Verfasst am 23.05.2022 um 10:52

Astrid

Liebe Naissan , das ist wunderbar, dass es jetzt auch Qigong gibt. Ich habe schon lange danach gesucht nach so einer wundervollen Einheit wie du sie machst! Danke! Astrid

Verfasst am 25.05.2022 um 18:06

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