Künstliche Gelenke
Yoga bei chronischem Schmerz 5

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Hüfte , Knie , Gelenke
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Vertrauen in Dein künstliches Gelenk stärken

Künstliche Gelenke können oft mit Funktionseinschränkung oder chronischen Schmerzen einhergehen.

Diese Praxis ist für Dich, wenn Du z. B. eine eine Knie- oder Hüftendoprothese hast und hilft Dir Vertrauen in das künstliche Gelenk (Knie oder Hüfte) zu finden. Es wird wieder mehr ein Teil Deines Körpers.

Als Hilfsmittel benötigst Du einen Stuhl, Blöcke oder dicke Bücher, einen Gurt oder eine Schnur / Bademantelgürtel, optional ein Bolster oder dickes Sofa-Kissen und eine Wand.

Viel Freude beim Vertrauen gewinnen,

Deine Judith

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Bettina

Liebe Judith,
danke dir für diese Einheit, hat einfach gut getan...auch ohne künstlichem Gelenk :-). Gern mehr davon! Deine Videos sind einfach super.
Alles liebe & Namaste
Bettina

Verfasst am 16.09.2022 um 18:11

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Dein(e) LehrerIn

Dr. Judith Schäfer
Ärztin & Yogatherapeutin

Spezialistin für Yoga-Therapie

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Bettina

Liebe Judith,
danke dir für diese Einheit, hat einfach gut getan...auch ohne künstlichem Gelenk :-). Gern mehr davon! Deine Videos sind einfach super.
Alles liebe & Namaste
Bettina

Verfasst am 16.09.2022 um 18:11

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