Angela
So sanft und liebevoll. Ein Geschenk für mich heute.
Faszien-Yoga
für den Rücken
Spüren was Deinem Rücken guttut
In dieser Praxis widmen wir uns ganz den Bedürfnissen Deines Rückens. Wir machen den Raum auf, lauschen achtsam hinein und bewegen uns sanft und intuitiv. Die geschmeidigen, fließenden Bewegungen sind eine Wohltat für Deinen Rücken und am Ende der Klasse spürst Du Deine Verbindung zu Deinem Rücken und bekommst womöglich noch einen Impuls, was jetzt gut für Dich ist.
Hilfsmittel: Faszienrolle (optional), weicher Ball oder alternativ großes Kissen
Ich wünsche Dir eine schmerzfreie Zeit.
Alles Liebe,
Daniela
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Dein(e) LehrerIn
Daniela Meinl
Yogalehrerin & Fascial Fitness Master Trainerin
Spezialisiert auf Faszien- & Beckenboden-Yoga
Mehr erfahrenVideo-Kommentare
ausblendeneinblendenMichèle
Eine wundervolle Praxis um meinen steifen Rücken nach der Arbeit wieder zu beleben und zu entspannen. Viele Dank dafür liebe Daniela
Maria
Vielen Dank für diese achtsame und wohltuende Einheit, nicht nur mein Rücken hat sich darüber sehr gefreut! :)
Lieben Gruß von Maria
Andrea
Das war eine angenehme Einheit. Gibt es dies auch speziell für Schulter und Nacken? LG Andrea
Jasmin_YogaMeHome
Liebe Andrea, eine Faszienklasse für Schulter- und Nacken hat Daniela noch nicht mit uns gedreht. Was für eine tolle Idee!
Klassen für Schulter- und Nacken haben wir natürlich schon. Gehe auf ALLE VIDEOS und wähle bei Thema das entsprechende Thema aus.
Ich kann Dir auch unser Faszienyoga Programm von Daniela sehr empfehlen. :-)
Viel Freude weiterhin mit den Videos wünscht Dir Jasmin
Tina
sehr schön, danke
Renate
Liebe Daniela!
Das war eine sooo wunderbare Einheit - vielen Dank dafür!!!!!!
Alles Liebe
Renate
Angela
Vielen Dank für diesen schönen Kurs mit wirklich wundervollen Impulsen, auch eine wunderbare Erinnerung auf den Körper zu hören. 🙏🏻
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Angela
So sanft und liebevoll. Ein Geschenk für mich heute.
Verfasst am 01.02.2023 um 20:52
Michèle
Eine wundervolle Praxis um meinen steifen Rücken nach der Arbeit wieder zu beleben und zu entspannen. Viele Dank dafür liebe Daniela
Verfasst am 02.02.2023 um 17:09
Maria
Vielen Dank für diese achtsame und wohltuende Einheit, nicht nur mein Rücken hat sich darüber sehr gefreut! :)
Lieben Gruß von Maria
Verfasst am 05.02.2023 um 08:58
Andrea
Das war eine angenehme Einheit. Gibt es dies auch speziell für Schulter und Nacken? LG Andrea
Verfasst am 08.02.2023 um 06:26
Jasmin_YogaMeHome
Liebe Andrea, eine Faszienklasse für Schulter- und Nacken hat Daniela noch nicht mit uns gedreht. Was für eine tolle Idee!
Klassen für Schulter- und Nacken haben wir natürlich schon. Gehe auf ALLE VIDEOS und wähle bei Thema das entsprechende Thema aus.
Ich kann Dir auch unser Faszienyoga Programm von Daniela sehr empfehlen. :-)
Viel Freude weiterhin mit den Videos wünscht Dir Jasmin
Verfasst am 01.03.2023 um 19:10
Tina
sehr schön, danke
Verfasst am 10.02.2023 um 17:06
Renate
Liebe Daniela!
Das war eine sooo wunderbare Einheit - vielen Dank dafür!!!!!!
Alles Liebe
Renate
Verfasst am 13.02.2023 um 07:43
Angela
Vielen Dank für diesen schönen Kurs mit wirklich wundervollen Impulsen, auch eine wunderbare Erinnerung auf den Körper zu hören. 🙏🏻
Verfasst am 12.03.2023 um 12:33