Karin Pichler
Deine Einheiten sind immer toll, danke 🎀
Faszien-Yoga
für den Rücken
Spüren was Deinem Rücken guttut
In dieser Praxis widmen wir uns ganz den Bedürfnissen Deines Rückens. Wir machen den Raum auf, lauschen achtsam hinein und bewegen uns sanft und intuitiv. Die geschmeidigen, fließenden Bewegungen sind eine Wohltat für Deinen Rücken und am Ende der Klasse spürst Du Deine Verbindung zu Deinem Rücken und bekommst womöglich noch einen Impuls, was jetzt gut für Dich ist.
Hilfsmittel: Faszienrolle (optional), weicher Ball oder alternativ großes Kissen
Ich wünsche Dir eine schmerzfreie Zeit.
Alles Liebe,
Daniela
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenUm Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Dein(e) LehrerIn
Daniela Meinl
Yogalehrerin & Faszien Trainerin
Spezialisiert auf Faszien- & Beckenboden-Yoga
Mehr erfahrenVideo- Kommentare
ausblendeneinblendenHeidi
Wellness für den Rücken, die Übungen haben wirklich gut getan. Vielen Dank dafür!
Sebastian
Wircklich wunderschön könnte für den rücken etwas länger sein
Angela
Vielen Dank für diesen schönen Kurs mit wirklich wundervollen Impulsen, auch eine wunderbare Erinnerung auf den Körper zu hören. 🙏🏻
Renate
Liebe Daniela!
Das war eine sooo wunderbare Einheit - vielen Dank dafür!!!!!!
Alles Liebe
Renate
Tina
sehr schön, danke
Andrea
Das war eine angenehme Einheit. Gibt es dies auch speziell für Schulter und Nacken? LG Andrea
Jasmin
Liebe Andrea, eine Faszienklasse für Schulter- und Nacken hat Daniela noch nicht mit uns gedreht. Was für eine tolle Idee!
Klassen für Schulter- und Nacken haben wir natürlich schon. Gehe auf ALLE VIDEOS und wähle bei Thema das entsprechende Thema aus.
Ich kann Dir auch unser Faszienyoga Programm von Daniela sehr empfehlen. :-)
Viel Freude weiterhin mit den Videos wünscht Dir Jasmin
Maria
Vielen Dank für diese achtsame und wohltuende Einheit, nicht nur mein Rücken hat sich darüber sehr gefreut! :)
Lieben Gruß von Maria
Michèle
Eine wundervolle Praxis um meinen steifen Rücken nach der Arbeit wieder zu beleben und zu entspannen. Viele Dank dafür liebe Daniela
Angela
So sanft und liebevoll. Ein Geschenk für mich heute.
Um Kommentare schreiben zu können, musst Du eingeloggt sein.
Bitte logge Dich zuerst ein bzw.
registriere
Dich.
Ähnliche Videos
Faszien-Yoga 5
die Sprache des Körpers
Daniela Meinl
Die Körperwahrnehmung verefeinern
Heute führe ich Dich durch eine sanfte Praxis und Du lerns einfache Übungen, um Deine Körperwahrnehmung zu schärfen und dabei gleichzeitig Deinem Rücken etwas Gutes zu tun.
Liebe…
27
min
20
2
Yoga-Klassen
Faszien
Rückenyoga
Übungen für den unteren Rücken
Bitta Boerger
dehnen, stärken, beruhigen
In diesem Video erwarten Dich Yoga-Übungen für den unteren Rücken.
Wir öffnen ihn zunächst in die Länge, was allein schon wohltuend ist. Danach kräftigen wir ihn, denn oftmals stammen…
29
min
30
alle
Yoga Therapie
Rücken
Karin Pichler
Deine Einheiten sind immer toll, danke 🎀
Verfasst am 20.01.2024 um 11:00
Heidi
Wellness für den Rücken, die Übungen haben wirklich gut getan. Vielen Dank dafür!
Verfasst am 09.10.2023 um 07:57
Sebastian
Wircklich wunderschön könnte für den rücken etwas länger sein
Verfasst am 06.06.2023 um 22:43
Angela
Vielen Dank für diesen schönen Kurs mit wirklich wundervollen Impulsen, auch eine wunderbare Erinnerung auf den Körper zu hören. 🙏🏻
Verfasst am 12.03.2023 um 12:33
Renate
Liebe Daniela!
Das war eine sooo wunderbare Einheit - vielen Dank dafür!!!!!!
Alles Liebe
Renate
Verfasst am 13.02.2023 um 07:43
Tina
sehr schön, danke
Verfasst am 10.02.2023 um 17:06
Andrea
Das war eine angenehme Einheit. Gibt es dies auch speziell für Schulter und Nacken? LG Andrea
Verfasst am 08.02.2023 um 06:26
Jasmin
Liebe Andrea, eine Faszienklasse für Schulter- und Nacken hat Daniela noch nicht mit uns gedreht. Was für eine tolle Idee!
Klassen für Schulter- und Nacken haben wir natürlich schon. Gehe auf ALLE VIDEOS und wähle bei Thema das entsprechende Thema aus.
Ich kann Dir auch unser Faszienyoga Programm von Daniela sehr empfehlen. :-)
Viel Freude weiterhin mit den Videos wünscht Dir Jasmin
Verfasst am 01.03.2023 um 19:10
Maria
Vielen Dank für diese achtsame und wohltuende Einheit, nicht nur mein Rücken hat sich darüber sehr gefreut! :)
Lieben Gruß von Maria
Verfasst am 05.02.2023 um 08:58
Michèle
Eine wundervolle Praxis um meinen steifen Rücken nach der Arbeit wieder zu beleben und zu entspannen. Viele Dank dafür liebe Daniela
Verfasst am 02.02.2023 um 17:09
Angela
So sanft und liebevoll. Ein Geschenk für mich heute.
Verfasst am 01.02.2023 um 20:52