Sandra
Ich möchte mich für dieses wunderbar angeleitete Video bedanken. Eine wunderbare Herzensöffnung.
Namaste
Hanuman
Die Kunst der Verbindung
Hanuman-Asana, der Spagat
In diesem Yoga-Video widmen wir uns dem Affengott Hanuman, der in der hinduistischen und yogischen Mythologie die bedingungslose Liebe und Hingabe repräsentiert.
Dich erwartet eine Klasse, die sukzessive auf die Peakpose Hanuman-Asana (der Spagat) hinarbeitet.
Um Dich thematisch einzustimmen, lies vielleicht vorher meinen Blog "Der Affengott Hanuman und seine sieben Qualitäten".
Ich wünsche Dir eine schöne Zeit mit Hanuman,
Birgit
Hilfsmittel: evtl. zwei Blöcke bzw. dicke Bücher
Nachlesen: Mehr über Anusara-Yoga kannst Du im Artikel Yoga-Stil Anusara nachlesen.
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Dein(e) LehrerIn
Video- Kommentare
ausblendeneinblendenBirgit
Vielen lieben Dank !!! Das freut mich sehr!
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Ich möchte mich für dieses wunderbar angeleitete Video bedanken. Eine wunderbare Herzensöffnung.
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Verfasst am 20.10.2020 um 10:26
Birgit
Vielen lieben Dank !!! Das freut mich sehr!
Verfasst am 20.10.2020 um 11:46