Den negativen Geist reinigen
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Dieses Video ist Teil des Programms: 21DaysOfOm 01.-21. März 2022

25 min
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Stil
Kundalini
Thema
Meditation , Stress
ohne Musik
Inspiration
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Meditation aus dem Kundalini Yoga

Der negative Geist hat eine durchaus positive Wirkiung für uns. Ist er nämlich ausgeglichen, dann wirkt er beschützend, weil er uns davon abhält riskanten Unfug zu machen. Ist er jedoch unausgeglichen, dann kann er zu Gefühlen der Angst, übertriebener Zurückhhaltung oder Schüchternheit führen.

In dieser Meditation aus dem Kundalini Yoga wollen wir uns deshalb der Harmonisierung unseres negativen Geistes widmen.

Alles Liebe,

Lis

Nachlesen: Mehr über Kundalini-Meditation

 

Video-Kommentare 

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Maren

Liebe LIS! Vielen lieben Dank für diese kraftvolle Meditation. Deine Meditationen unterstützen mich sehr in meinem Alltag.
Liebe Grüße ❤️

Verfasst am 27.04.2021 um 15:07

Lis

Ach Maren, das freut mich sehr - lieben Dank, dass du das rückmeldest. Sat nam, Lis

Verfasst am 27.04.2021 um 15:22

Hilde

Danke Lis

Verfasst am 03.05.2021 um 20:28

Hilde

Danke Lis (ich schreibe gleich nochmals, weil nur die Hälfte mitgesendet wurde)

Diese Meditation wirkt angenehm klärend. Deine Art und Weise der Anleitung und Übermittlung spricht mich an und inspiriert mich zum Weiterüben.
Herzlich
Hilde

Verfasst am 03.05.2021 um 20:34

Lis

Oh wie schön, Hilde - ich freu mich, wenn du beim Meditieren dranbleibst!

Verfasst am 25.05.2021 um 08:37

Nadia

Wunderschön, klar, erdend. Deine Meditationen sind eine Bereicherung. Die Migräne ist weg. NAMASTE.
N.

Verfasst am 25.05.2021 um 06:58

Lis

Nadia, das freut mich total - die Migräne mal weg ist wunderbar!

Verfasst am 25.05.2021 um 08:36

Marion

Liebe Lis,
Danke für diese wunderbare Meditation. Diese und einige andere sind ein fester Bestandteil meiner Reise zu mir selbst geworden. Und ich genieße jede einzelne.
In Dankbarkeit,
Marion

Verfasst am 21.11.2021 um 21:55

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Dein(e) LehrerIn

Lis Mitterrutzner
Kundalini Yoga Lehrerin & Sprachtrainerin

Liebt Kundalini Meditation und Elefanten

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Maren

Liebe LIS! Vielen lieben Dank für diese kraftvolle Meditation. Deine Meditationen unterstützen mich sehr in meinem Alltag.
Liebe Grüße ❤️

Verfasst am 27.04.2021 um 15:07

Lis

Ach Maren, das freut mich sehr - lieben Dank, dass du das rückmeldest. Sat nam, Lis

Verfasst am 27.04.2021 um 15:22

Hilde

Danke Lis

Verfasst am 03.05.2021 um 20:28

Hilde

Danke Lis (ich schreibe gleich nochmals, weil nur die Hälfte mitgesendet wurde)

Diese Meditation wirkt angenehm klärend. Deine Art und Weise der Anleitung und Übermittlung spricht mich an und inspiriert mich zum Weiterüben.
Herzlich
Hilde

Verfasst am 03.05.2021 um 20:34

Lis

Oh wie schön, Hilde - ich freu mich, wenn du beim Meditieren dranbleibst!

Verfasst am 25.05.2021 um 08:37

Nadia

Wunderschön, klar, erdend. Deine Meditationen sind eine Bereicherung. Die Migräne ist weg. NAMASTE.
N.

Verfasst am 25.05.2021 um 06:58

Lis

Nadia, das freut mich total - die Migräne mal weg ist wunderbar!

Verfasst am 25.05.2021 um 08:36

Marion

Liebe Lis,
Danke für diese wunderbare Meditation. Diese und einige andere sind ein fester Bestandteil meiner Reise zu mir selbst geworden. Und ich genieße jede einzelne.
In Dankbarkeit,
Marion

Verfasst am 21.11.2021 um 21:55

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