Den negativen Geist reinigen
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34 min
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Stil
Kundalini
Thema
Meditation , Stress
ohne Musik
Inspiration
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Meditation aus dem Kundalini Yoga

Der negative Geist hat eine durchaus positive Wirkiung für uns. Ist er nämlich ausgeglichen, dann wirkt er beschützend, weil er uns davon abhält riskanten Unfug zu machen. Ist er jedoch unausgeglichen, dann kann er zu Gefühlen der Angst, übertriebener Zurückhhaltung oder Schüchternheit führen.

In dieser Meditation aus dem Kundalini Yoga wollen wir uns deshalb der Harmonisierung unseres negativen Geistes widmen.

Alles Liebe,

Lis

Nachlesen: Mehr über Kundalini-Meditation

 

Video-Kommentare

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Angela

So schlicht. So heilsam. Von Herzen danke!

Verfasst am 23.04.2021 um 16:34

Lis

...mh, so schön, das zu lesen, Angela

Verfasst am 27.04.2021 um 15:37

Bettina

Liebe Lis,
ich danke dir sehr für diese wunderbare Meditation!
Alles Liebe
Bettina

Verfasst am 24.04.2021 um 16:42

Lis

Liebe Bettina, wie schön, dass sie dich gut begleitet!

Verfasst am 27.04.2021 um 15:38

andrea

Liebe Lia,
ich danke Dir von Herzen. Du hast mir mit dieser wunderbaren Meditation gerade auf einen Streit hin geholfen. Namaste. Andrea

Verfasst am 04.05.2021 um 12:03

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Dein(e) LehrerIn

Lis Mitterrutzner
Kundalini Yoga Lehrerin & Sprachtrainerin

Liebt Kundalini Meditation und Elefanten

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Angela

So schlicht. So heilsam. Von Herzen danke!

Verfasst am 23.04.2021 um 16:34

Lis

...mh, so schön, das zu lesen, Angela

Verfasst am 27.04.2021 um 15:37

Bettina

Liebe Lis,
ich danke dir sehr für diese wunderbare Meditation!
Alles Liebe
Bettina

Verfasst am 24.04.2021 um 16:42

Lis

Liebe Bettina, wie schön, dass sie dich gut begleitet!

Verfasst am 27.04.2021 um 15:38

andrea

Liebe Lia,
ich danke Dir von Herzen. Du hast mir mit dieser wunderbaren Meditation gerade auf einen Streit hin geholfen. Namaste. Andrea

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