All You Need Is Yin
30 Minuten Yin Yoga für jeden Tag

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Stil
Yin
Thema
Stress
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Fokus
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Mach mal wieder Pause

Diese Yin-Sequenz enthält eine Vor-, Seit-, und Rückbeuge und einen Twist. Damit schenkst Du Deiner Wirbelsäule in nur 25 Minuten jede Bewegung, die ihr gut tut und gönnst Dir und Deiner Seele eine kleine Auszeit. Einfach abtauchen und wohlfühlen.

Alles Liebe,

Deine Helga

Hilfsmittel: Du brauchst einen Yin Yoga Bolster oder dickes Kissen und zwei Yoga-Blöcke.

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4.8 von 5

522 Bewertungen

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Video- Kommentare 

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Ronja


Vielen lieben Dank für diese tolle Yin-Einheit. Immer wieder praktziere ich mit diesem Video, vor allem am Morgen, wenn ich leider nicht so viel Zeit habe. Dann passt es perfekt um enstpannt und mit Liebe erfüllt in den Tag zu starten. Danke liebe Helga

Verfasst am 06.04.2023 um 08:41

Helga


Liebe Ronja, so ein Yin-Yoga-Morgen als Start in einen mit Liebe erfüllten Tag klingt einfach nach einer so guten Idee! Mich freut es jedenfalls sehr, dass meine Yin-Klasse dazu einen Beitrag leistet. Herzensgrüsse, Helga

Verfasst am 06.04.2023 um 10:18

Nina


Wow! Meine erste Yin-Yoga-Stunde und es war eine Wohltat!
Ich hatte das Hirn "aus" und habe deine sanfte Leitung durch die Sequenz und das Vogel im Video sehr genossen. Vielen lieben Dank für diese tolle Erfahrung!

Verfasst am 28.12.2022 um 21:01

Nina


Vogelgezwitscher sollte es heißen 😅

Verfasst am 28.12.2022 um 21:04

Helga


Oh wow liebe Nina, das freut mich ganz ungemein, dass du Yin Yoga für dich entdeckt hast. Yeah! Das Vogelgezwitscher ist auch so herrlich, ich stimme dir total zu. Herzliche Grüsse, Helga

Verfasst am 28.12.2022 um 21:22

Brigitte


Liebe Helga, danke für die kurze und doch wunderbare Auszeit. Wie immer ein Genuss dir zuzuhören und YinYoga zu üben! Namasté und liebe Grüße, Brigitte

Verfasst am 12.11.2022 um 19:12

Helga


Liebe Brigitte, danke für dein Wohlwollen. Ich freue mich total, und vor allem darüber, dass es für dich eine genussvolle und wunderbare Auszeit war. Namaste und Herzensgrüsse, Helga

Verfasst am 22.11.2022 um 23:30

Maria


Liebe Helga, ich danke dir herzlich für diese wohltuende und ruhige, so angenehme Yin Yoga Einheit! Es war ein unglaublich schöne, erdende Erfahrung und ich bin wieder mehr ins Spüren meines Körpers und der feinen Empfindungen bei den einzelnen Haltungen gekommen.
Danke und lieben Gruß! Maria

Verfasst am 31.10.2022 um 08:09

Helga


Liebe Maria, vielen Dank für dein Teilen mit mir. Das hört sich nach einer schönen nährenden, verbindenden Yin-Erfahrung an. Wie wunderbar! Alles Liebe, Helga

Verfasst am 01.11.2022 um 11:34

Annegret


Liebe liebe Helga...ich habe gestern Abend auf dem Balkon mit Weinlaub im Gesicht diese Einheit genossen...und deine Stimme und deine so unfassbar bildhafte Wortwahl haben sich angefühlt wie Heimkommen...so schöne Erinnerungen, so viel Inspiration! Ich danke dir für dich! Herzensgrüße, Gretl

Verfasst am 13.08.2022 um 09:40

Helga


Liebe Gretl, das hört sich einfach unglaublich zauberhaft an. Balkon und Weinlaub und Abendsonne und Yin Yoga. Yes! So schön dass wir wieder einmal miteinander praktiziert haben. Bis hoffentlich bald! Herzensgrüsse, Helga

Verfasst am 17.08.2022 um 23:11

Regina


Lieben Dank für diese tolle Einheit und deine ruhige Art !
Es hat mir sehr gut getan!

Verfasst am 21.02.2022 um 16:58

Helga


Das freut mich enorm : ) Alles Liebe, Helga

Verfasst am 21.02.2022 um 17:15

Alexandra


Liebe Helga, ich mag diese kurze Sequenz sehr gerne. Nach einem anstrengenden Tag oder in der Mittagspause die perfekte Entspannung.
Vielen Dank!

Verfasst am 13.01.2022 um 18:26

Helga


Das freut mich total zu lesen liebe Alexandra. Dann wünsche ich dir noch viele entspannte Mittagspausen mit der kurzen Yin Sequenz und mir : ) Alles Liebe, Helga

Verfasst am 13.01.2022 um 23:44

Angelika


soooo schön, vielen herzlichen Dank liebe Helga für diese kurze Yin-Sequenz und vor allem für deine berührenden Worte dazu, sie haben mich wieder daran erinnert, freundlicher mit mir selbst um zu gehen, danke dafür!!! Alles Liebe, Namaste Angelika

Verfasst am 06.11.2021 um 14:25

Helga


Liebe Angelika, oh wow das berührt mich sehr. Wie wunderbar! Herzliche Grüsse an dich, Helga

Verfasst am 06.11.2021 um 14:44

Laurence Dorner


Merci für diesen etwas andere Praxis für mich die mir in das Bett ganz leicht hinein bringen wird. Namasté

Verfasst am 04.11.2021 um 20:14

Helga


Wie schön dass die Yin Yoga Sequenz für dich sehr entspannend war : ) Namaste, Helga

Verfasst am 06.11.2021 um 14:43

Hanna


Liebe Helga
Ich danke dir für diese Sequenz . Es ist ein wunderbarer Start in den Morgen. Danke dir auch für deine wertvollen Hinweise zu den Ereignissen während des Übens im Körper.
Hanne

Verfasst am 01.11.2021 um 07:16

Helga


Liebe Hanne, es ist mir eine Freude : ) Sehr gerne, Helga

Verfasst am 06.11.2021 um 14:42

Margareta


Liebe Helga,
wie immer eine so wundervolle Praxis. Danke für die kurze Sequenz zum täglichen Runterkommen oder vorbereiten auf den Tag.
Deine ruhige und spielerische Art gefällt mir so sehr. Sie nimmt den Leistungsdruck komplett heraus. Danke dir!

Verfasst am 29.09.2021 um 18:13

Helga


Liebe Margareta, danke dir für dieses wunderbare Feedback. Genau das ist mein Anliegen, jeglichen Leistungsdruck abfallen zu lassen. So schön wenn das für dich gut klappt, ich freue mich enorm mit dir : ) Helga

Verfasst am 04.10.2021 um 18:46

Antje


Wunderschön, wie immer!! Danke für die wunderbaren Worte und Deine entspannende, inspirierende Art und Weise

Verfasst am 05.08.2021 um 21:10

Helga


Ach wie schön liebe Antje, ich freue mich total wenn es Dir gut getan hat mit mir zu üben... Alles Liebe, Helga

Verfasst am 20.08.2021 um 11:43

Franziska


Herrlich entspannend und erfrischend für meinen gestressten Körper! Vielen Dank, Helga!

Verfasst am 04.08.2021 um 22:28

Helga


Oh das ist großartig liebe Franziska, genau so darf es sein, eine Oase mit Yin Yoga! Alles Liebe, Helga

Verfasst am 20.08.2021 um 11:42

Bettina


Liebe Helga! Eine wirklich schöne Klasse, die ich heute schon zum zweiten Mal geübt habe. Sie wird sicher eine meiner Lieblinge werden! Präzise angesagt und toll geführt mit sachlicher und feiner Spiritualität. Eine für mich perfekte Klasse. Danke!

Verfasst am 25.06.2021 um 22:22

Helga


Liebe Bettina, oh das freut mich enorm, so viel Lob für mich, Danke : - ) Am allerschönsten aber ist es dass und wenn Du gerne mit der Sequenz übst. Das ist wunderbar! Alles Liebe, Helga

Verfasst am 26.06.2021 um 18:21

Monika


Wie immer wunderbar Helga :) Danke!

Verfasst am 23.06.2021 um 08:26

Helga


Liebste Moni, Danke Dir : - ) Eine Umarmung an Dich! Helga

Verfasst am 23.06.2021 um 10:48

Petra


Bin das 1. Mal dabei, es hat mir sehr gut getan. Danke

Verfasst am 21.06.2021 um 19:04

Helga


Liebe Petra, das freut mich sehr! Alles Liebe, Helga

Verfasst am 22.06.2021 um 19:22

Ilona


Liebe Helga,
danke für dieses wunderschöne neue Video. Deine Videos haben mich das ganze vergangene Jahr intensiv begleitet. Und obwohl meine Yoga Stunden jetzt wieder in Präsenz stattfinden, möchte ich nicht auf deine wunderbaren Yin Yoga Sequenzen zu Hause verzichten...

Verfasst am 17.06.2021 um 12:39

Helga


Liebe Ilona, oh danke, das ist so schön für mich zu hören, dass ich Dich mit meinen Videos begleiten durfte, das ist mir so eine Ehre! Hoffentlich sind sie Dir weiterhin eine gute Unterstützung , alles Liebe, Helga

Verfasst am 17.06.2021 um 22:35

Lea


Soooo wunder-wunder-wunderschön!! Vielen Dank :)

Verfasst am 16.06.2021 um 15:11

Helga


So wunderschön dass es für Dich wunderschön war Lea : ) Danke an Dich! Helga

Verfasst am 16.06.2021 um 23:22

angelika


Liebe Helga, das war eine super tolle Yin Sequenz mit soviel mindfulness und selfcompassion einfach grossartig! Vielen Dank an dich!

Verfasst am 16.06.2021 um 10:38

Helga


Liebe Angelika, das freut mich enorm. Sowohl Self-Compassion als auch Mindfulness kann es nie zu viel geben, nicht wahr. Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 16.06.2021 um 23:21

Lykke


Was für eine wunderbar leichtfüßige & (selbst) liebevolle Sequenz. Ich schließ mich an: Wünsche mir auch mehr von diesen kurzen Yin-Einheiten. Danke!

Verfasst am 15.06.2021 um 11:09

Helga


Hallo Lykke, danke das freut mich sehr, leichtfüßig & selbst-liebevolle ist grossartig. Gerne drehe ich ein paar kurze Sequenzen neu : ) Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 15.06.2021 um 20:02

Sibylle


Mit dieser deiner angenehmen Trainingseinheit starte ich nun mit Freundlichkeit und Achtsamkeit in die neue Woche. Sehr schön.Vielen Dank Helga.

Verfasst am 14.06.2021 um 05:19

Helga


Das freut mich sehr liebe Sibylle : ) Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 14.06.2021 um 23:24

Nina


Ob wow, das war sooo wohltuend!!! Bitte, bitte unbedingt mehr von solchen kürzeren Sequenzen.
Und All sou Need is Yin passte wirklich genau.
Danke Dir, liebe Helga.

Verfasst am 09.06.2021 um 11:21

Helga


Liebe Nina, wie wunderbar! Ich werde total gerne ein paar kürzere Sequenzen drehen . All you need is YIN. Alles Liebe, Helga

Verfasst am 10.06.2021 um 20:23

Diana Veit


Danke liebe Helga, für diese wunderbare Sequenz - mit und ohne Musik, ganz liebevoll, großzügig & still :-) Wie schön dass es dieses neue Video jetzt gibt, welches uns eine wohltuende Yin-Erfahrung in so kurzer Zeit schenkt.

Verfasst am 09.06.2021 um 09:32

Helga


Liebe Diana, herzlichen Dank für Deine lieben Worte! Ich freue mich wenn ich meinen als Yin Botschafterin meinen Beitrag zum Wohlergehen von Dir und anderen beitragen kann : ) Helga

Verfasst am 10.06.2021 um 20:22

Elke


So eine tolle Sequenz. Vielen Dank dafür

Verfasst am 09.06.2021 um 08:01

Helga


Sehr gerne liebe Elke, ich freue mich : ) Helga

Verfasst am 10.06.2021 um 20:21

Angela


Einkehr und Weite. So werden 25 Minuten zur Oase! Danke dafür.

Verfasst am 09.06.2021 um 04:46

Helga


Wie herrliche liebe Angela, das freut mich sehr dass Deine Praxis für Dich eine Oase ist. So schön : ) Helga

Verfasst am 10.06.2021 um 20:20

Petra


Tolles Video, tolle Kulisse ... optimale Dauer für mal zwischendurch. Ich liebe Yinyoga aber 1 Stunde schaffe ich zeitlich nicht immer. Vielen Dank

Verfasst am 08.06.2021 um 22:47

Helga


Liebe Petra, Danke Dir! Es freut mich dass diese Länge der Praxis gut für Dich passt. Vielleicht werde ich künftig noch einige dieser kurzen Videos aufnehmen : ) Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 08.06.2021 um 23:24

Petra


Liebe Helga, oh das wäre ganz toll :O)

Verfasst am 09.06.2021 um 11:08

SuE


Liebe Helga,
das war ein guter Start in den Tag, vielen Dank dafür.

Sebastian

Verfasst am 08.06.2021 um 06:25

Helga


Lieber Sebastian, ach wie toll, Du warst die erste Person die mit diesem neuen Video praktiziert hat. Ich freue mich enorm dass es Dir gut getan hat : ) Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 08.06.2021 um 22:01

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Dein(e) LehrerIn

Helga Baumgartner
Autorin & Yogalehrerin

Spezialistin für Yin-Yoga

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Ronja


Vielen lieben Dank für diese tolle Yin-Einheit. Immer wieder praktziere ich mit diesem Video, vor allem am Morgen, wenn ich leider nicht so viel Zeit habe. Dann passt es perfekt um enstpannt und mit Liebe erfüllt in den Tag zu starten. Danke liebe Helga

Verfasst am 06.04.2023 um 08:41

Helga


Liebe Ronja, so ein Yin-Yoga-Morgen als Start in einen mit Liebe erfüllten Tag klingt einfach nach einer so guten Idee! Mich freut es jedenfalls sehr, dass meine Yin-Klasse dazu einen Beitrag leistet. Herzensgrüsse, Helga

Verfasst am 06.04.2023 um 10:18

Nina


Wow! Meine erste Yin-Yoga-Stunde und es war eine Wohltat!
Ich hatte das Hirn "aus" und habe deine sanfte Leitung durch die Sequenz und das Vogel im Video sehr genossen. Vielen lieben Dank für diese tolle Erfahrung!

Verfasst am 28.12.2022 um 21:01

Nina


Vogelgezwitscher sollte es heißen 😅

Verfasst am 28.12.2022 um 21:04

Helga


Oh wow liebe Nina, das freut mich ganz ungemein, dass du Yin Yoga für dich entdeckt hast. Yeah! Das Vogelgezwitscher ist auch so herrlich, ich stimme dir total zu. Herzliche Grüsse, Helga

Verfasst am 28.12.2022 um 21:22

Brigitte


Liebe Helga, danke für die kurze und doch wunderbare Auszeit. Wie immer ein Genuss dir zuzuhören und YinYoga zu üben! Namasté und liebe Grüße, Brigitte

Verfasst am 12.11.2022 um 19:12

Helga


Liebe Brigitte, danke für dein Wohlwollen. Ich freue mich total, und vor allem darüber, dass es für dich eine genussvolle und wunderbare Auszeit war. Namaste und Herzensgrüsse, Helga

Verfasst am 22.11.2022 um 23:30

Maria


Liebe Helga, ich danke dir herzlich für diese wohltuende und ruhige, so angenehme Yin Yoga Einheit! Es war ein unglaublich schöne, erdende Erfahrung und ich bin wieder mehr ins Spüren meines Körpers und der feinen Empfindungen bei den einzelnen Haltungen gekommen.
Danke und lieben Gruß! Maria

Verfasst am 31.10.2022 um 08:09

Helga


Liebe Maria, vielen Dank für dein Teilen mit mir. Das hört sich nach einer schönen nährenden, verbindenden Yin-Erfahrung an. Wie wunderbar! Alles Liebe, Helga

Verfasst am 01.11.2022 um 11:34

Annegret


Liebe liebe Helga...ich habe gestern Abend auf dem Balkon mit Weinlaub im Gesicht diese Einheit genossen...und deine Stimme und deine so unfassbar bildhafte Wortwahl haben sich angefühlt wie Heimkommen...so schöne Erinnerungen, so viel Inspiration! Ich danke dir für dich! Herzensgrüße, Gretl

Verfasst am 13.08.2022 um 09:40

Helga


Liebe Gretl, das hört sich einfach unglaublich zauberhaft an. Balkon und Weinlaub und Abendsonne und Yin Yoga. Yes! So schön dass wir wieder einmal miteinander praktiziert haben. Bis hoffentlich bald! Herzensgrüsse, Helga

Verfasst am 17.08.2022 um 23:11

Regina


Lieben Dank für diese tolle Einheit und deine ruhige Art !
Es hat mir sehr gut getan!

Verfasst am 21.02.2022 um 16:58

Helga


Das freut mich enorm : ) Alles Liebe, Helga

Verfasst am 21.02.2022 um 17:15

Alexandra


Liebe Helga, ich mag diese kurze Sequenz sehr gerne. Nach einem anstrengenden Tag oder in der Mittagspause die perfekte Entspannung.
Vielen Dank!

Verfasst am 13.01.2022 um 18:26

Helga


Das freut mich total zu lesen liebe Alexandra. Dann wünsche ich dir noch viele entspannte Mittagspausen mit der kurzen Yin Sequenz und mir : ) Alles Liebe, Helga

Verfasst am 13.01.2022 um 23:44

Angelika


soooo schön, vielen herzlichen Dank liebe Helga für diese kurze Yin-Sequenz und vor allem für deine berührenden Worte dazu, sie haben mich wieder daran erinnert, freundlicher mit mir selbst um zu gehen, danke dafür!!! Alles Liebe, Namaste Angelika

Verfasst am 06.11.2021 um 14:25

Helga


Liebe Angelika, oh wow das berührt mich sehr. Wie wunderbar! Herzliche Grüsse an dich, Helga

Verfasst am 06.11.2021 um 14:44

Laurence Dorner


Merci für diesen etwas andere Praxis für mich die mir in das Bett ganz leicht hinein bringen wird. Namasté

Verfasst am 04.11.2021 um 20:14

Helga


Wie schön dass die Yin Yoga Sequenz für dich sehr entspannend war : ) Namaste, Helga

Verfasst am 06.11.2021 um 14:43

Hanna


Liebe Helga
Ich danke dir für diese Sequenz . Es ist ein wunderbarer Start in den Morgen. Danke dir auch für deine wertvollen Hinweise zu den Ereignissen während des Übens im Körper.
Hanne

Verfasst am 01.11.2021 um 07:16

Helga


Liebe Hanne, es ist mir eine Freude : ) Sehr gerne, Helga

Verfasst am 06.11.2021 um 14:42

Margareta


Liebe Helga,
wie immer eine so wundervolle Praxis. Danke für die kurze Sequenz zum täglichen Runterkommen oder vorbereiten auf den Tag.
Deine ruhige und spielerische Art gefällt mir so sehr. Sie nimmt den Leistungsdruck komplett heraus. Danke dir!

Verfasst am 29.09.2021 um 18:13

Helga


Liebe Margareta, danke dir für dieses wunderbare Feedback. Genau das ist mein Anliegen, jeglichen Leistungsdruck abfallen zu lassen. So schön wenn das für dich gut klappt, ich freue mich enorm mit dir : ) Helga

Verfasst am 04.10.2021 um 18:46

Antje


Wunderschön, wie immer!! Danke für die wunderbaren Worte und Deine entspannende, inspirierende Art und Weise

Verfasst am 05.08.2021 um 21:10

Helga


Ach wie schön liebe Antje, ich freue mich total wenn es Dir gut getan hat mit mir zu üben... Alles Liebe, Helga

Verfasst am 20.08.2021 um 11:43

Franziska


Herrlich entspannend und erfrischend für meinen gestressten Körper! Vielen Dank, Helga!

Verfasst am 04.08.2021 um 22:28

Helga


Oh das ist großartig liebe Franziska, genau so darf es sein, eine Oase mit Yin Yoga! Alles Liebe, Helga

Verfasst am 20.08.2021 um 11:42

Bettina


Liebe Helga! Eine wirklich schöne Klasse, die ich heute schon zum zweiten Mal geübt habe. Sie wird sicher eine meiner Lieblinge werden! Präzise angesagt und toll geführt mit sachlicher und feiner Spiritualität. Eine für mich perfekte Klasse. Danke!

Verfasst am 25.06.2021 um 22:22

Helga


Liebe Bettina, oh das freut mich enorm, so viel Lob für mich, Danke : - ) Am allerschönsten aber ist es dass und wenn Du gerne mit der Sequenz übst. Das ist wunderbar! Alles Liebe, Helga

Verfasst am 26.06.2021 um 18:21

Monika


Wie immer wunderbar Helga :) Danke!

Verfasst am 23.06.2021 um 08:26

Helga


Liebste Moni, Danke Dir : - ) Eine Umarmung an Dich! Helga

Verfasst am 23.06.2021 um 10:48

Petra


Bin das 1. Mal dabei, es hat mir sehr gut getan. Danke

Verfasst am 21.06.2021 um 19:04

Helga


Liebe Petra, das freut mich sehr! Alles Liebe, Helga

Verfasst am 22.06.2021 um 19:22

Ilona


Liebe Helga,
danke für dieses wunderschöne neue Video. Deine Videos haben mich das ganze vergangene Jahr intensiv begleitet. Und obwohl meine Yoga Stunden jetzt wieder in Präsenz stattfinden, möchte ich nicht auf deine wunderbaren Yin Yoga Sequenzen zu Hause verzichten...

Verfasst am 17.06.2021 um 12:39

Helga


Liebe Ilona, oh danke, das ist so schön für mich zu hören, dass ich Dich mit meinen Videos begleiten durfte, das ist mir so eine Ehre! Hoffentlich sind sie Dir weiterhin eine gute Unterstützung , alles Liebe, Helga

Verfasst am 17.06.2021 um 22:35

Lea


Soooo wunder-wunder-wunderschön!! Vielen Dank :)

Verfasst am 16.06.2021 um 15:11

Helga


So wunderschön dass es für Dich wunderschön war Lea : ) Danke an Dich! Helga

Verfasst am 16.06.2021 um 23:22

angelika


Liebe Helga, das war eine super tolle Yin Sequenz mit soviel mindfulness und selfcompassion einfach grossartig! Vielen Dank an dich!

Verfasst am 16.06.2021 um 10:38

Helga


Liebe Angelika, das freut mich enorm. Sowohl Self-Compassion als auch Mindfulness kann es nie zu viel geben, nicht wahr. Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 16.06.2021 um 23:21

Lykke


Was für eine wunderbar leichtfüßige & (selbst) liebevolle Sequenz. Ich schließ mich an: Wünsche mir auch mehr von diesen kurzen Yin-Einheiten. Danke!

Verfasst am 15.06.2021 um 11:09

Helga


Hallo Lykke, danke das freut mich sehr, leichtfüßig & selbst-liebevolle ist grossartig. Gerne drehe ich ein paar kurze Sequenzen neu : ) Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 15.06.2021 um 20:02

Sibylle


Mit dieser deiner angenehmen Trainingseinheit starte ich nun mit Freundlichkeit und Achtsamkeit in die neue Woche. Sehr schön.Vielen Dank Helga.

Verfasst am 14.06.2021 um 05:19

Helga


Das freut mich sehr liebe Sibylle : ) Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 14.06.2021 um 23:24

Nina


Ob wow, das war sooo wohltuend!!! Bitte, bitte unbedingt mehr von solchen kürzeren Sequenzen.
Und All sou Need is Yin passte wirklich genau.
Danke Dir, liebe Helga.

Verfasst am 09.06.2021 um 11:21

Helga


Liebe Nina, wie wunderbar! Ich werde total gerne ein paar kürzere Sequenzen drehen . All you need is YIN. Alles Liebe, Helga

Verfasst am 10.06.2021 um 20:23

Diana Veit


Danke liebe Helga, für diese wunderbare Sequenz - mit und ohne Musik, ganz liebevoll, großzügig & still :-) Wie schön dass es dieses neue Video jetzt gibt, welches uns eine wohltuende Yin-Erfahrung in so kurzer Zeit schenkt.

Verfasst am 09.06.2021 um 09:32

Helga


Liebe Diana, herzlichen Dank für Deine lieben Worte! Ich freue mich wenn ich meinen als Yin Botschafterin meinen Beitrag zum Wohlergehen von Dir und anderen beitragen kann : ) Helga

Verfasst am 10.06.2021 um 20:22

Elke


So eine tolle Sequenz. Vielen Dank dafür

Verfasst am 09.06.2021 um 08:01

Helga


Sehr gerne liebe Elke, ich freue mich : ) Helga

Verfasst am 10.06.2021 um 20:21

Angela


Einkehr und Weite. So werden 25 Minuten zur Oase! Danke dafür.

Verfasst am 09.06.2021 um 04:46

Helga


Wie herrliche liebe Angela, das freut mich sehr dass Deine Praxis für Dich eine Oase ist. So schön : ) Helga

Verfasst am 10.06.2021 um 20:20

Petra


Tolles Video, tolle Kulisse ... optimale Dauer für mal zwischendurch. Ich liebe Yinyoga aber 1 Stunde schaffe ich zeitlich nicht immer. Vielen Dank

Verfasst am 08.06.2021 um 22:47

Helga


Liebe Petra, Danke Dir! Es freut mich dass diese Länge der Praxis gut für Dich passt. Vielleicht werde ich künftig noch einige dieser kurzen Videos aufnehmen : ) Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 08.06.2021 um 23:24

Petra


Liebe Helga, oh das wäre ganz toll :O)

Verfasst am 09.06.2021 um 11:08

SuE


Liebe Helga,
das war ein guter Start in den Tag, vielen Dank dafür.

Sebastian

Verfasst am 08.06.2021 um 06:25

Helga


Lieber Sebastian, ach wie toll, Du warst die erste Person die mit diesem neuen Video praktiziert hat. Ich freue mich enorm dass es Dir gut getan hat : ) Liebe Grüsse, Helga

Verfasst am 08.06.2021 um 22:01

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