Jessica
Vielen Dank für diese "runde" und harmonische Praxis und den super Start in den Tag, liebe Nancy! :) Mach ich gerne wieder. Danke!
Bei dieser kurzen Morgenpraxis bringen wir Geschmeidigkeit in Deinen Körper. Wir nutzen die morgenliche Ruhe im Geist, um etwas tiefer in unseren Körper hineinzuspüren und lockerer werden. Anschließend gehen wir durch viele kraftvolle Haltungen wie die Goddess-Pose, High Lunge und Halbmond und sammeln Energie für den neuen Tag.
Einen schönen Morgen und einen energiereichen Tag,
Deine Nancy
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Unterrichtet leidenschaftlich gerne Yoga-Philosophie für den Alltag.
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Jessica
Vielen Dank für diese "runde" und harmonische Praxis und den super Start in den Tag, liebe Nancy! :) Mach ich gerne wieder. Danke!
Verfasst am 23.06.2022 um 07:33