Anette
Vielen Dank für diese wunderbare Yogaeinheit - der Kopf wird klar und es macht Spaß mit den eigenen Möglichkeiten zu spiele. Und sie weiter zu denken.
Ajna Chakra
Erkenntnis, Klarheit, Intuition
Stirn-Chakra mit Musik
Umkehrstellungen regen die Durchblutung im Kopf an und sorgen für frischen Sauerstoff. Außerdem erwarten Dich Asanas, die Dich herausfordern, damit Du üben kannst, auch unter widrigen Umständen im Geiste klar zu bleiben. Mache Dir immer klar, dass Du zu mehr in der Lage bist, als du vielleicht gegenwärtig denkst.
Alles Liebe,
Elena
Tipp: Mehr über Chakras erfährst Du in meinem Blogartikel: Chakra-Yoga
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Dein(e) LehrerIn
Video-Kommentare
ausblendeneinblendenUli
Wunderbar! vielen Dank!
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Vielen Dank für diese wunderbare Yogaeinheit - der Kopf wird klar und es macht Spaß mit den eigenen Möglichkeiten zu spiele. Und sie weiter zu denken.
Verfasst am 01.04.2020 um 19:45
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Wunderbar! vielen Dank!
Verfasst am 23.03.2021 um 08:31