Wie funktioniert manifestieren? Spirituell und wissenschaftlich erklärt
von Elena Patzer (Redaktion) in Inspiration

Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein, oder? Mehr Geld, die Traum-Wohnung oder die Wunsch-Beziehung – durch Manifestieren kannst Du das alles herbeizaubern. Du brauchst es Dir nur vorzustellen.

Wie kann das funktionieren? Wir haben uns mal zwei Perspektiven angeschaut: die spirituelle und die wissenschaftliche Erklärung. Und Dir natürlich eine Anleitung zum Manifestieren mitgebracht.

In der spirituellen Sichtweise dreht sich alles um Energie. Jeder Gedanke, jede Emotion, ja sogar unser Körper und die Materie um uns herum – alles ist Energie. Und als solche schwingt sie in einer bestimmten Frequenz. Zum Beispiel: Emotionen wie Trauer und Scham haben eine geringe Frequenz, während Freude und Dankbarkeit auf hoher Frequenz schwingen.

Jetzt kommt der Knackpunkt: Laut des Gesetzes der Anziehung zieht Gleiches Gleiches an. Das heißt: Wenn Du eine bestimmte Frequenz aussendest, dann kommen Dinge, Menschen und Erlebnisse in Dein Leben, die auf derselben Frequenz schwingen. Wenn Du also die Überzeugung aussendest „Ich bin reich.“, kommt Geld wie von allein zu dir.

Manifestieren funktioniert demnach wie eine „Bestellung beim Universum“. Du sendest eine Frequenz-Bestellung ab, lehnst Dich zurück - und das Universum schickt Dir Deine Order.

Was energetisch zu Dir passt, kommt zu dir.

Wie sendest Du diese Energie-Frequenzen aus? Indem Du visualisierst. Du stellst Dir Deinen Wunsch so detailliert wie möglich vor und spürst dabei bewusst die Emotionen, als wäre es jetzt schon Wirklichkeit. So stellst Du Deine Frequenz auf diese Wirklichkeit ein – und Dein Wunsch darf Dich durch die energetische Passung finden.

Egal, welcher Erklärung man glauben möchte – beide führen doch zum selben Ergebnis. Nämlich: Manifestieren funktioniert.

Der Unterschied:

In der spirituellen Sichtweise kann man sich theoretisch alles Denkbare manifestieren. Du könntest Geld manifestieren und eine Woche später eine anonyme Spende bekommen.

Die wissenschaftliche Herangehensweise ist da vorsichtiger. Hier kannst Du alles manifestieren, worauf Dein eigenes Verhalten einen Einfluss hat. Also nicht unbedingt eine überraschende Spende. Aber Du kannst mit dem neugewonnenen Selbstvertrauen eine Gehaltserhöhung durchsetzen oder einen besser bezahlten Job finden. Das Ergebnis - mehr Geld - ist das gleiche.

Wie funktioniert Manifestieren ganz praktisch? Wichtig ist, dass Du Gedanken und Emotionen miteinbeziehst. Denn durch die Emotion erreichst Du auch das Unterbewusstsein – die Antriebskraft der Manifestation. Mit den Gedanken gibst Du dieser Kraft die Richtung vor.

So geht es:

1. Klare Intention setzen: Mache Dir Deinen Wunsch so klar wie möglich. Was möchtest du? Und warum?
2. Gehe in die Dankbarkeit: Dankbarkeit bringt Dich in die Frequenz des Empfangens und verstärkt Deine Manifestations-Kraft.
3. Visualisieren: Male Dir Deinen Wunsch so detailliert wie möglich aus. Du kannst Dir z. B. ein Vision Board erstellen, es aufschreiben, aufzeichnen oder gedanklich visualisieren. Es sollte sich so realistisch anfühlen, als ob es bereits Wirklichkeit ist.
4. Spüre in die Emotionen hinein: Dein Wunsch ist also schon Wirklichkeit. Wie fühlst Du Dich dabei? Welche Emotionen löst es in Dir aus? Spüre sie so deutlich und intensiv wie möglich.
5. Vertraue: Sei überzeugt, dass Dein gewünschtes Ereignis tatsächlich eintritt, als wäre es schon passiert. Nun kannst Du Dich voller Zuversicht auf den Weg begeben.

Hast Du schon mal etwas manifestiert? Teile es gern mit uns in den Kommentaren!

Herzlich,
Elena