“Das war’s, ich geh ins Kloster.” Haben bestimmt viele schon mal gedacht. Gabrielo Caruso hat es getan. Doch wie kann man weltliches Leben und Spiritualität vereinen? Darüber haben wir im Interview gesprochen.
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"Persönliche Weiterentwicklung"
Wie Du mit Mantra singen mehr aus Dir herauskommst und Du selbst sein kannst. Über die Wirkung von Mantras und ihre eigene Befreiung erzählt uns Jessica Nagel.
Ganz nebenbei mehr über Yoga lernen und sich zu einem bewussten Leben inspirieren lassen - das geht mit Podcasts! 10 tolle Yoga-Podcasts stelle ich Dir hier vor.
Was nimmst Du aus dem letzten Jahr für Dich mit? Und wohin möchtest Du im nächsten Jahr steuern? Jetzt zum Jahreswechsel lohnt es sich, Dir diese Fragen zu stellen. Einige Impulse zum Reflektieren findest Du hier.
Zwischen den Jahren wird es magisch: Die Rauhnächte sind eine wunderbare Zeit, um zur Ruhe zu finden, Altes loszulassen und Kraft fürs neue Jahr zu tanken. Mit welchen Ritualen Du diese Tage für Dich gestalten kannst, erzählt uns Franziska Muri im Interview.
Lust auf einen Yoga-Filmabend? Hier findest Du 18 Tipps für Filme und Dokumentationen rund um Yoga und Spiritualität - und zwar von euch! Wir haben Euch in unserer Facebook-Gruppe und unsere Lehrer:innen nach Empfehlungen gefragt. Hier ist das Ergebnis!