Was hat Ernährung mit Liebe zu tun? Und wieso ist es wichtig, sein Leben sinnlich zu bereichern, um die Liebeshormone zu aktivieren? Gibt es Liebestherapien, die Dich dabei unterstützen können, Dein Herz für die Liebe zu öffnen? Und wieso musst Du zuerst Dich selbst…
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"Ganzheitliche Gesundheit"
Hormon-Yoga regt auf natürlichem Wege die Hormon-Produktion an und bringt sie ins Gleichgewicht. So kann es Symptome von Hormon-Dysbalance und Wechseljahres-Beschwerden deutlich verbessern. Erfahre hier, für wen es sich eignet und wie es wirkt.
Von 4. bis 6. April fand die "I Am Love - TaiChi und Yoga - Konferenz" in Münster statt, auf der auch YogaMeHome-Lehrer Kai Ribéreau einen Workshop hielt. Zwei verschiedene Künste aus völlig unterschiedlichen Kulturen auf einer Veranstaltung vereint, eine tolle Idee…
Der Winter ist mit seinen kalten Temperaturen, windigen Tagen und feuchten Nächten nicht nur die Zeit, in der wir uns in die wohlige Wärme unserer vier Wände zurückziehen. Aus ayurvedischer Sicht ist er auch ideal, um Körper, Geist und Seele mit nahrhaften…
Nuria Pape ist Ernährungsberaterin und Achtsamkeitscoach. Sie zeigt mit ihrer "Achtsam-schlank-Methode" einen Weg raus aus dem Dschungel der Diäten und Dogmen rund um Ernährung. Sie spricht über innere Schönheit statt Selbstoptimierung und darüber wie jede/r es schaffen…
