Nuria Pape ist Ernährungsberaterin und Achtsamkeitscoach. Sie zeigt mit ihrer "Achtsam-schlank-Methode" einen Weg raus aus dem Dschungel der Diäten und Dogmen rund um Ernährung. Sie spricht über innere Schönheit statt Selbstoptimierung und darüber wie jede/r es schaffen…
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"Interviews"
Philipp Strohm hat 2012 YogaMeHome gegründet. Zum 6jährigen Geburtstag wollen wir von ihm wissen, was ihm wichtig ist, was Yoga für ihn selbst bedeutet und wo es mit YogaMeHome hingehen soll.
Warum fühlen sich Frauen so oft unter enormem Druck attraktiv sein zu müssen? Und vor allem, warum ist selbst die Yoga-Welt, in der es im Kern um Selbst-Akzeptanz gehen sollte, vor diesem Schönheits-Wahn nicht gefeit? Autorin Nunu Kaller versucht in ihrem neuen Buch…
Yoga - nur Sport oder eine komplette Lebenseinstellung? Ich wollte von Praktizierenden und Lehrer*innen wissen, welche Bedeutung Yoga für sie hat.
YogaMeHome-Lehrerin Britta Kimpel praktiziert seit langer Zeit intensiv Pranayama. Anlässlich ihres Pranayama-Online-Programms haben wir im Interview darüber gesprochen, wie diese yogische Technik wirkt, wer Pranayama üben kann oder sollte und wie ihre Pranayama-Praxis…
Alles begann Ende der 90er-Jahre als Sundaram die Yogalehrerin Gopi Bretz kennenlernte. Gemeinsam mit ihr begann er zu experimentieren, sie verbanden Hatha mit Nada Yoga, dem Yoga das Klangs.
