Erfahre, wie das Metallelement der TCM Deine Lunge und Deinen Dickdarm beeinflusst – besonders im Herbst. Mit Ernährungstipps, Hausmitteln und einem wärmenden Rezept.
Ergebnisse für
"TCM"
Erfahre, wie das Erdelement in der TCM unsere Verdauung (Milz und Magen) beeinflusst – mit Ernährungstipps, Hausmitteln und einem passenden Rezept.
Erfahre, wie das Feuerelement der TCM Dein Herz im Sommer beeinflusst – mit Ernährungstipps, Hausmitteln und einem kühlenden Rezept.
Hast Du schon mal Qigong probiert? Diese sanfte Bewegungskunst aus der traditionellen chinesischen Medizin pflegt die Lebensenergie und bringt Körper und Geist in Balance. Erfahre hier mehr!
Fasten ist gerade absolute Mode – ob Intervall-Fasten, mit Saft oder ganz radikal ohne Nahrungsaufnahme. Doch das ist nicht für jede:n geeignet. Erfahre, was die TCM zum Fasten empfiehlt.
Warum solltest du dich um Magen und Nieren kümmern, wenn du Ängste hast? Wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Angst erklärt, zeigt der Arzt Dr. Georg Weidinger – und wie du Angst reduzieren kannst.
