Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.

Viel Freude beim Lesen!

21DaysOfOm - Oktober 2023

Dein Yoga-Retreat für zuhause: Mache mit uns zusammen 21…

Live Yoga Klassen online

Sei dabei, wenn die Lehrer*innen von YogaMeHome die gesamte…

7 spirituelle Romane für den Sommerurlaub

Auf dem Balkon liegen, Minz-Wasser schlürfen und dabei ein…

Ayurveda Sommerrezept: Leichter Bulgur-Salat mit Grillgemüse

Sommer, Sonne, Sonnenschein – und ein leckerer…

Mit Ayurveda gesund durch den Sommer

Der Sommer ist im Ayurveda Pitta-Zeit. Deshalb geht es…

Wie wirkt Hormon-Yoga?

von Ariane Heck in Gesundheit

Hormon-Yoga regt auf natürlichem Wege die Hormon-Produktion an und bringt sie ins Gleichgewicht. So kann es Symptome von Hormon-Dysbalance und Wechseljahres-Beschwerden deutlich verbessern. Erfahre hier, für wen es sich eignet und wie es wirkt.

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