Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Yoga schult dein Bewußtsein und klärt den Geist. Wenn du Yoga im Alltag leben willst, braucht es dazu eigentlich nur eine einzige Übung. Hier erfährst du das kleine Geheimnis, wie du dein Yogagefühl jederzeit und überall abrufen kannst.

Wie können wir wahre Schönheit erreichen? Besonders Frauen versuchen durch Yoga ein mitunter abstruses Schönheitsideal zu erreichen. Hier läuft scheinbar etwas falsch. Dies ist ein Plädoyer von Anjali Sriram an Männer und Frauen: Werdet euch wieder der wahren Bedeutung…

Kann man Yoga zuhause lernen? Wenn du unterwegs oder zuhause mit Yoga beginnen möchtest, dann haben wir hier fünf Tipps, wie du Fehler beim Online-Yoga vermeidest. So kommst du gut in deinen Flow und kannst schmerzfrei Yoga üben.

Der große Yoga-Eventguide für 2020 von YogaMeHome. Alle Yoga-Festivals, Yoga-Messen und Yoga-Konferenzen in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Wir sehen uns dort.

Kann man wirklich seine stressigen Gefühle mit der EFT-Klopftechnik über Bord werfen? Wir haben dieses sanfte Konzept aus der energetischen Psychologie mal genauer unter die Lupe genommen.

So einfach und heilsam: Yoga Nidra ist so unglaublich entspannend, dass du damit in kurzer Zeit deinen Stress vergessen und psychische Belastungen reduzieren kannst. Aber diese indische Yogatechnik kann noch viel mehr. Dieser Artikel erklärt dir alles über das Yoga…