Mein Körper hat Schichten? Ja, laut Yoga-Philosophie schon! Erfahre mehr über die 5 Koshas und welche Bedeutung sie für deine Gesundheit, Wohlergehen und Yoga-Praxis haben.
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
Viel Freude beim Lesen!
Auf ins Finale der 21DaysOfOm! In der 3. Woche widmen wir uns der feinsten Schicht unseres Körpers: Anandamaya Kosha, dem Glückseligkeits-Körper. Lies hier auch mehr über die Live-Klasse und das Gewinnspiel.
Wir starten in die 2. Woche der 21DaysOfOm! In dieser Woche dreht sich alles um Deinen Geist – die beiden mentalen Koshas. Hier erfährst Du, was Dich erwartet.
Heute beginnt Dein Yoga-Retreat zuhause! Ganze 21 Tage Zeit für Dich – und Deine Reise zum inneren Glück. Bist Du bereit? Hier erfährst Du, wie wir starten.
Dein Yoga-Retreat für zuhause: Mache mit uns zusammen 21 Tage lang jeden Tag Yoga! Am 01. November starten wir wieder in die 21DaysOfOm. Der Fokus dieses Mal: Die 5 Koshas im Yoga und Deine Reise zum inneren Glück. Bist Du dabei?
Nicht erst seit Halloween tauchen wir am 31. Oktober ins Dunkle, Mystische und Gruselige ein. Ihren Ursprung hat die Tradition im Samhain, einem Fest der Kelten. Es lädt uns ein, der Verstorbenen zu gedenken und Altes loszulassen.
