Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.

Viel Freude beim Lesen!

Live Yoga Klassen online

Sei dabei, wenn die Lehrer*innen von YogaMeHome die gesamte…

Namaste für Menschenrechte

Was Yoga und die Menschenrechte verbindet und warum wir ein…

Yoga Festivals & Events 2024

Unsere Event-Guide für alle Yoga-Festivals, Messen und…

Atemübungen zum Einschlafen – abschalten und runterfahren

Abends im Bett kreisen die Gedanken, Du fühlst Dich unruhig…

Übung: Visualisiere Dein Traumleben

Was will ich wirklich im Leben? Die die Antwort darauf ist…

Wie wirkt Hormon-Yoga?

von Ariane Heck in Gesundheit

Hormon-Yoga regt auf natürlichem Wege die Hormon-Produktion an und bringt sie ins Gleichgewicht. So kann es Symptome von Hormon-Dysbalance und Wechseljahres-Beschwerden deutlich verbessern. Erfahre hier, für wen es sich eignet und wie es wirkt.

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