Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.

Viel Freude beim Lesen!

Live Yoga Klassen online

Sei dabei, wenn die Lehrer*innen von YogaMeHome die gesamte…

Namaste für Menschenrechte

Was Yoga und die Menschenrechte verbindet und warum wir ein…

Yoga Festivals & Events 2024

Event-Guide 2024 für ALLE Yoga-Festivals, Messen und…

Frühlings-Rezept: Bärlauchcremesuppe mit Kartoffeln

Dieses leckere Rezept aus der TCM-Küche eignet sich…

Ideen für Dein Yoga-Retreat zuhause: Ein Tag für mehr innere Ruhe

Du atmest tief ein, nimmst die neue Energie in Deinem…

Yoga im Winter

von Nancy Krüger in Gesundheit

Besonders an kalten Tage kann Yoga im Winter schon mal zur Herausforderung werden. In diesem Artikel wollen wir dir zeigen, wie du mit ein paar richtigen Atemtechniken, passender Ernährung und geistiger Haltung dein Yoga zu einem winterlichen Freudenfest machst... …

Yoga im Winter

von Nancy Krüger in Gesundheit
Yoga im Winter
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