Die Freude ist riesengroß, denn heute geht es los: die 21DaysOfOm gehen in die nächste Runde! Wir begrüßen als Teilnehmer/innen Yogis und Yoginis von München bis Miami, von Salzburg bis Singapur, von Bern bis Buenos Aires. Es ist schön, dass Ihr dabei seid, es ist…
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
Viel Freude beim Lesen!
Warum heißen die 21 DaysOfOm eigentlich 21DaysOfOm? Warum nicht 21 Days of You? Oder 21 Days of Yoga? Oder 21 Days of Practice? Zugegeben, der Name kam uns einfach und wir fanden ihn gut. Punkt. Doch als wir dann mehr darüber nachdachten, was in Om so alles steckt, da…
Er ist mir noch so klar in Erinnerung, als wäre es erst gestern gewesen: der Tag an dem mich Prana Flow Yoga in seinen Bann zog.
Kennst Du das? Du erschrickst und hältst ganz plötzlich den Atem an. Oder Du bist gestresst und merkst, wie Du flach und unregelmäßig atmest. Wie die Atmung mit unserem Bewusstsein zusammenhängt und was Pranayama ist, darüber liest Du in diesem Artikel.
Unsere Videosuche macht es möglich, genau die Art von Video zu finden, die Du heute suchst. Dazu stehen Dir einige Filter zur Verfügung, die wir Dir etwas näher erklären wollen. Bedenke: Du musst natürlich nicht alle Filter verwenden. Meist bist Du mit 2-3 Filtern schon…
Wie wäre es, wenn Du 21 Tage lang täglich Yoga praktizierst? Ab dem 1. Februar 2018 hast du Die Chance dazu. 21 Tage in dem Wissen, dass Du zwar für Dich, aber nicht alleine praktizierst, denn hunderte Yogis gehen in dieser Zeit den gleichen Weg mit Dir. Wir laden Dich…