Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Yoga erfreut sich heute großer Beliebtheit. Insbesondere im Westen haben sich zahlreiche neue Stile entwickelt. Wenngleich viele westliche Yoga-Stile den Körper in den Fokus der Praxis setzen, wissen wir doch alle, dass Yoga mehr ist und genau dieses, „mehr“ löst eine…

Euch diese beiden Lehrer vorstellen zu können, ist mir eine ganz besonders große Freude. Denn ohne sie gäbe es YogaMeHome heute nicht. Warum das so ist, erfährst Du in diesem Artikel.

Das Buch "Yoga Reminder" von A.G Mohan, das er unter Mitwirkung seines Sohnes Dr. Ganesh Mohan geschrieben hat, erinnert auf teils sehr humorvolle Weise an die wesentlichen Lehren von Sri T. Krishnamacharya und räumt mit so manchem Missverständnis und Irrglaube auf,…

Das Buch von Helga Baumgartner mit dem einfachen Titel „Yin Yoga“ ist im BLV Verlag erschienen und eine ausführliche Sammlung an Yin-Yoga-Haltungen, verschiedene Variationen für jedes Niveau und Tagesverfassung, dazu Dauer, Hilfsmittel, Ausgleichshaltungen und die…

Er ist mir noch so klar in Erinnerung, als wäre es erst gestern gewesen: der Tag an dem mich Prana Flow Yoga in seinen Bann zog.

Das neueste Buch von Dr. Eckard Wolz-Gottwald, "Die Yoga Sutras im Alltag leben" ist eine wunderbare Brücke zwischen der Praxis auf der Yogamatte und der Yoga-Praxis im Alltag. In drei Kapiteln führt der bekannte Philosoph und Yogalehrer in die Lehren des Patanjali…