Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

The New Zealander Mark Whitwell (65) is one of the most famous international teacher personalities of our time. His teachings are characterized by the understanding of his teachers Sri T. Krishnamacharya and T.K.V. Desikachar, who taught yoga as required by the…

Was hat Ernährung mit Liebe zu tun? Und wieso ist es wichtig, sein Leben sinnlich zu bereichern, um die Liebeshormone zu aktivieren? Gibt es Liebestherapien, die Dich dabei unterstützen können, Dein Herz für die Liebe zu öffnen? Und wieso musst Du zuerst Dich selbst…

Free Hugs auf der Straße oder Kuschelparties sind nur zwei Beispiele dafür, dass es immer mehr Initiativen gibt, die dafür sorgen wollen, dass sich die Gesellschaft ein bisschen mehr in den Arm nimmt. Das sind durchaus wichtige Entwicklungen, denn schließlich befinden…

Astrid Felsenreich erzählt von ihrem Weg vom "Nie-genug-Fühlen" hin zur erfüllenden Selbstliebe – und was das in ihrem Leben und ihren Beziehungen verändert hat. 

Der Affengott Hanuman ist in der hinduistischen und yogischen Mythologie die Repräsentanz der bedingungslosen Liebe und Hingabe an König Rama und seine Gemahlin Sita. Seine Geschichte wird im Ramayana („Gang Ramas“) erzählt, das neben der Bhagavad Gita das zweite große…

In der Yogawelt sind sie derzeit in aller Munde und schon immer sind sie in aller Körper: Die Faszien. Und obwohl es sie eben immer schon gibt und sie in unserem Körper Unglaubliches leisten, ist ihre Bedeutung in Medizin und Trainingslehre erst jetzt erkannt worden.…