Live Mediathek
von YogaMeHome - Redaktion in Praxis

Einmal monatlich finden mit den Lehrer*innen von YogaMeHome Live-Klassen via Zoom statt. Alle Mitglieder können sich hier die Aufzeichnungen dieser Stunden auch im Nachhinein noch anschauen.

Als YogaMeHome Mitglied findest Du nachfolgend die Aufzeichnungen der vergangen Live Videos mit unseren Lehrer:Innen.

Du möchtest auch mal live dabei sein? Alle Infos zu den nächsten Live Sessions findest Du hier.

 

Dukha - Sukha: Finde Stärke in der Gelassenheit

Selbst als erfahrene Yoginis und Yogis fahren wir oft emotional Achterbahn. Das kostet eine Menge Kraft, die uns an anderer Stelle fehlt. Mit dieser Kriya üben wir die…

Live Aufzeichnung
63 min
30
2
Asana-Klassen

Praktiziere Ashtanga Yoga mal anders!

Verbinde Tradition und Innovation in Deiner Yogapraxis. Angelehnt an die Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Methode von Dr. Ronald Steiner übst Du in dieser Klasse die Basic…

Live Aufzeichnung
62 min
50
2
Asana-Klassen

Yoga zur Sommersonnwende

Zur Sonnenwende wenden wir auch unseren Blick - hinein in die unendliche Fülle des Lebens. 

Öffnen Körper und Geist, um seinen Reichtum zu empfangen und danke zu sagen, für alles was uns…

Live Aufzeichnung
65 min
50
2
Asana-Klassen

Let's dance! Let's celebrate! Let's Kula!

Die Gemeinschaft wird im Anusara-Yoga „Kula" genannt: Menschen die in Verbundenheit, sich in ihren Zielen und Interessen gegenseitig unterstuetzen, inspirieren und FEIERN!…

Live Aufzeichnung
64 min
0
2
Asana-Klassen

Feiere Dein Leben

Tauche ein in die faszinierende Welt der Faszien und lass dich in dieser Faszien-Yoga-Stunde inspirieren, das Leben zu feiern. Wir stimulieren unsere Faszien und starten agil, lebendig und gut…

Live Aufzeichnung
47 min
0
2
Asana-Klassen

Feiere dich und das Leben

In der Kundalini Klasse geht es darum, den Kopf leer werden zu lassen und den Fokus wieder auf das ausrichten, was wirklich wichtig ist: dein Herz und dein Wohlbefinden!  

Wir geben Raum…

Live Aufzeichnung
50 min
0
2
Asana-Klassen

Der Weg zu einer ganzheitlich erfüllenden Praxis

Als Yoga-Lehrer:innen kennen wir das: Jede einzelne Klasse, aber auch jeder Workshop, jede Ausbildung und jedes Retreat stellt uns vor die Frage, auf welche Reise wir…

Live Aufzeichnung
50 min
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alle
Vorträge & Interviews

Entspannen und Lösen

Tief hinein sinken wir im Yin Yoga in die entspannenden Haltungen und dehnen uns von Kopf bis Fuß. Dabei lösen wir nicht nur Knoten in unserem Körper - viele Fenster und Türen öffnen sich in…

Live Aufzeichnung
52 min
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Asana-Klassen

Bekömmlichkeit und Verdauungsfeuer

In diesem Live Talk spricht Ernährungsberaterin nach TCM Melanie Beran mit Jessica über das, was diese Ernährungsweise für sie so besonders macht, wie sie dazu gekommen ist und…

Live Aufzeichnung
50 min
0
alle
Vorträge & Interviews

Eine musikalische Reise zu dir Selbst

YOGA PIANO ist eine ruhige Yin Yoga Praxis, welche von Esh Loh mit seinen heilsamen, live gespielten Klavierkompositionen begleitet wird. Die Yogapositionen werden für einige…

Live Aufzeichnung
46 min
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alle
Asana-Klassen

Rückenschmerzen, Kopfschmerzen & Co.

Dr. Judith Schäfer arbeitet als Orthopädin u. a. mit Schmerzpatienten. Ihr medizinisches Wissen nutzt sie und übersetzt es in eine moderne Form der Yoga-Therapie. In diesem…

Live Aufzeichnung
46 min
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alle
Vorträge & Interviews

Hatha Yoga im Element Erde

In dieser Stunde gehen wir einmal ganz bewusst in die Stille und halten kraftvolle, erdende Asanas einen Moment länger. Dabei gibt es kleine Anregungen aus der Yoga-Philosphie für Euren…

Live Aufzeichnung
54 min
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Asana-Klassen

10 Jahre YogaMeHome

Wie ist YogaMeHome eigentlich entstanden? Was macht die Plattform so besonders

YogaMeHome Gründer Philipp Strohm berichtet von der Entstehung von YogaMeHome mit allen Hürden, Herausforderungen,…

Live Aufzeichnung
47 min
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alle
Vorträge & Interviews

Reduzieren, runterfahren, atmen

Wir leben in herausfordernden Zeiten und oft verlangen wir uns selbst zu viel ab. Diese Yoga-Sequenz hilft Dir dabei zu reduzieren, runterfahren, Dich mit Deinem Atem zu verbinden und…

Live Aufzeichnung
62 min
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Asana-Klassen

Kurz vor Ostern ist für kleine Osterhasen sehr viel zu tun: Eier färben, Nester basteln, die Blumen begrüßen kleine Geschenke für die anderen Tiere verstecken. In dieser interaktiven Oster-Yogastunde radeln wir auf…

Live Aufzeichnung
43 min
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alle
Asana-Klassen

Auf welche Gedanken/Emotionen und damit verbunden, welches Muster kann ich gut und gerne verzichten oder eben nicht und wieso bloß? 

Eine Anfangs Einstimmung zum Thema, danach einfache Übungen ohne Hilfsmittel und…

Live Aufzeichnung
64 min
0
alle
Asana-Klassen

Bei diesem Live Vortrag erfährst die Grundlagen der Tantrischen Philosophie in der Birgit Pöltl lernt und lehrt (Kashmir Shivaismus) und wir werden auch gleich ein paar Techniken ausprobieren.

Viel Freude und…

Live Aufzeichnung
70 min
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alle
Vorträge & Interviews

Detox-Kuren sind gerade im Frühjahr in aller Munde. Ob Saft-, Suppen- oder komplette Fastenkur - entgiften, entschlacken entsäuern ist angesagt.

Aber weshalb sind wir so versessen darauf und wieso sind die Chinesen…

Live Aufzeichnung
57 min
0
alle
Vorträge & Interviews

Typische Bewegungsmuster

Bei dieser Live-Yoga-Stunde stellen wir typisch weibliche Bewegungsmuster und -einschränkungen in den Fokus. 

Diese Klasse von Daniela Meinl speziell für Frauen verhilft zu mehr Vitalität,…

Live Aufzeichnung
64 min
50
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Asana-Klassen
ohne Musik

Diese Live-Klasse von Birgit Pöltl wird nur für kurze Zeit online sein.

Live Aufzeichnung
59 min
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Asana-Klassen
ohne Musik
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