Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Vom 1. bis 10. Dezember 2019 laden wir zu den Kundalini-Tagen auf YogaMeHome ein.
Erforsche und entdecke für 10 Tage lang, zusammen mit allen YogaMeHomies, diesen wirkungsvollen Yoga-Stil. Alle Infos...

Die Kundalini Meditation ist eine Art Entschleierung, ein Ablegen von Schichten, eine Ent-täuschung. Es geht darum herauszufinden, wer du bist, und wer du eben nicht bist.
Hier schreibt unsere Lehrerin Lis, wie dir das gelingen kann...

Weg vom Leistungsanspruch, hin zur inneren Perfektion.
Wie du im Kundalini Yoga die richtige Geisteshaltung findest. Hier kommen die praxisnahen Tipps für ein gesundes Kundalini Yoga von unserer Lehrerin Caroline Eder.

Wer resilient ist, kommt besser durchs Leben. Resilienz bedeutet innere Widerstandsfähigkeit und Resilienz Yoga ist eine gute Möglichkeit, diese zu stärken. Hier kommen fünf Resilienz Yoga Übungen, die dein Selbstvertrauen festigen und dich gelassener machen.

Alle Schulen und Kindergärten sind dicht und die ganze Familie sitzt zuhause aufeinander. Euch fällt schon nichts mehr ein, was ihr Tolles machen könnt? Dann haben wir hier für euch schöne Yogavideos für Kinder. Natürlich können alle in der Familie mitmachen. Auf…

Wir möchten in Zeiten der Corona-Krise ein Stück näher mit Euch zusammen rücken. Deshalb starten wir jetzt 3x pro Woche kleine Live-Events via Zoom. Hier erfährst Du alle Termine und Themen der nächsten Woche.