Viele Yogis und Yoginis schaffen es regelmäßig oder sogar täglich Yoga zuhause zu üben, anderen fällt das schwer. Was unterscheidet die beiden voneinander? Gibt es einen Trick? Wie du Dir eine starke Yoga-Praxis zuhause aufbaust, davon handelt dieser Artikel.
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
Viel Freude beim Lesen!
Wieder haben einige besondere Menschen die frohe Botschaft der 21DaysOfOm mit ihren Yoga-Blogs und Online-Magazinen verbreitet. Ihnen wollen wir herzlich DANKE sagen und sie Euch allen vorstellen. Auf ihren Seiten findet Ihr viel Wissenswertes, Lustiges, Spannendes und…
Der Sommer bringt einige Dinge unvermeidlich mit sich: Zum Beispiel Eiscreme, Open Air Festivals, Sonnenbrillen, Fernweh, Flip Flops, Stechmücken, Erdbeeren und Hormoncocktails. Für die meisten Frauen gehört dazu in der Regel auch der schon im Frühling aufkeimende…
Sitzt bei dir auch häufig der Autopilot am Steuer? Kein Wunder eigentlich – denn wer fühlt sich nicht überfordert von den unendlich vielen To-Dos, unserer zunehmend verwirrenden, beängstigenden Welt, Facebook und WhatsApp, dem überall lauernden Selbstoptimierungs- und…
Der deutsche Zukunftsforscher Matthias Horx ist sich sicher: Die Ära der Achtsamkeit steht vor der Tür. Achtsamkeit ist ein Bewusstseinszustand, der absichtsvoll und gleichzeitig nicht wertend ist. Er birgt die große Chance zu Erkenntnissen über mich selbst und meine…
Wir sind unglaublich froh, dass wieder so viele BloggerInnen und Online-Magazine uns geholfen haben die frohe Botschaft der 21DaysOfOm zu verbreiten. Ohne Euch, wäre die 21Days-Community nicht so groß geworden, DANKE!
