Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga

Das Buch von Helga Baumgartner mit dem einfachen Titel „Yin Yoga“ ist im BLV Verlag erschienen und eine ausführliche Sammlung an Yin-Yoga-Haltungen, verschiedene Variationen für jedes Niveau und Tagesverfassung, dazu Dauer, Hilfsmittel, Ausgleichshaltungen und die…

Er ist mir noch so klar in Erinnerung, als wäre es erst gestern gewesen: der Tag an dem mich Prana Flow Yoga in seinen Bann zog.

Das neueste Buch von Dr. Eckard Wolz-Gottwald, "Die Yoga Sutras im Alltag leben" ist eine wunderbare Brücke zwischen der Praxis auf der Yogamatte und der Yoga-Praxis im Alltag. In drei Kapiteln führt der bekannte Philosoph und Yogalehrer in die Lehren des Patanjali ein.…

Dr. Eckard Wolz-Gottwald könnte man als ein Urgestein der deutschen Yogaszene bezeichnen. Er studierte Philosophie und Indologie, lehrt an der Philosoph-Theologischen Hochschule Münster sowie in zahlreichen Yoga-Lehr-Ausbildungen in Deutschland, Österreich und der…

Es ist nicht ganz leicht zu beschreiben, was die alten yogischen Schriften unter der reinen Liebe verstehen. Versuchen möchte ich es trotzdem. Nicht leicht deshalb, weil die alten Schriften sich selbst wirklich genug sind und es keiner Ergänzung bedarf. Und zum anderen…

Eines Tages – so erzählt es eine alte indianische Legende – fing der Wald Feuer. Die Flammen loderten und tanzten ihren unaufhaltsamen, knisternden Tanz. Grau-schwarzer Rauch bahnte sich seinen Weg durch das Dickicht. Der Geschmack von Asche, unerträgliches Glühen und…