Kennst Du das? Du erschrickst und hältst ganz plötzlich den Atem an. Oder Du bist gestresst und merkst, wie Du flach und unregelmäßig atmest. Wie die Atmung mit unserem Bewusstsein zusammenhängt und was Pranayama ist, darüber liest Du in diesem Artikel.
Yoga-Blog
Inspirationen aus der bunten Welt des Yoga
Im YogaMeHome-Blog schreiben unsere LehrerInnen, GastautorInnen und die Redaktion über alles, was die Yoga-Welt bewegt.
Viel Freude beim Lesen!
"Die sanfte Kraft des Yoga" bietet Yoga für jedermann und jederfrau. AnfängerInnen erhalten einen wunderbar einfachen und doch umfassenden Einblick in die Yogatradition vor allem nach Sri Tirumalai Krishnamacharya. Fortgeschrittene können durch dieses Buch wieder den…
Wir bekommen öfter die Frage gestellt, wie man Fortschritte im Yoga erkennt? Da diese Frage eine sehr berechtigte und interessante ist, möchte ich mit diesem Blogartikel gerne ein paar Gedankenanstöße geben.
Heute wollen wir Euch unsere Freundinnen und Freunde von Göttin des Glücks vorstellen. Normalerweise machen wir ja keine Werbung, aber in diesem Fall ist es uns ein Anliegen.
Von 4. bis 6. April fand die "I Am Love - TaiChi und Yoga - Konferenz" in Münster statt, auf der auch YogaMeHome-Lehrer Kai Ribéreau einen Workshop hielt. Zwei verschiedene Künste aus völlig unterschiedlichen Kulturen auf einer Veranstaltung vereint, eine tolle Idee…
Kali Ray ist die Begründerin von TriYoga Flows, einem sehr gefühlvollen und anmutigen Yoga-Stil, der bei uns in Europa noch relativ wenig verbreitet ist. Kali ist keine Frau der lauten Töne. Vielmehr strahlt sie durch ihr bemerkenswert sanftmütiges Wesen. Auf der Yoga…
